Лечение депрессии
Лечение генерализованного тревожного расстройства
Тревога — это естественная реакция человека, которая обеспечивает адаптивную и защитную функции, но как быть, если тревога занимает все наши мысли и превращается в образ жизни?
Навязчивые мысли
Как жить, если одни и те же пугающие мысли вторгаются в сознание без нашего ведома, или хочется совершать однообразные действия («ритуалы») для снижения тревоги? Но ОКР не равно шизофрения, и прогноз благоприятный
Лечение панических атак
Сейчас достаточно часто можно услышать о том, что у кого-то была паническая атака. Разовые панические атаки ещё не являются признаком панического расстройства, но и само расстройство поддается эффективному лечению благодаря появлению и развитию когнитивно-поведенческой терапии.
Лечение социфобии
Какие бы формы не принимала социальная тревожность, будь то страх публичных выступлений, знакомства с новыми людьми, нахождение в центре внимания и другие, с ней можно успешно справляться психотерапией.
Тревога о здоровье
Концентрация на неприятных ощущениях в теле, непрекращающееся беспокойство по поводу здоровья, мысли о неизлечимости заболевания, постоянные медицинские обследования, походы по врачам и поиск заверений, что вы не больны — то, что характеризует тревогу о здоровье, или как раньше называли — ипохондрию.