Психологический центр BeWell

Шкала социальной тревожности Либовица

Ниже вы найдёте описание 24-х ситуаций. Ответы необходимо давать, основываясь на событиях прошедшей недели по сегодняшний день включительно. Вы определяете, насколько вы были тревожны в описанной ниже ситуации, или были бы (в случае если бы она произошла).

В первом столбике укажите, чувствовали ли вы страх или тревогу в нижеуказанных ситуациях.

Во втором столбике укажите, до какой степени вы избегали или избегали бы такого рода ситуации с помощью 4-х бальной шкалы.

1. Говорить по телефону в общественных местах.

2. Участвовать в деятельности небольшой группы

3. Есть в общественных местах

4. Пить в общественных местах

5. Говорить с начальством (вышестоящим лицом)

6. Выполнять какие-либо действия или говорить перед аудиторией

7. Участвовать в вечеринке, идти в гости

8. Работать под наблюдением (в присутствии) кого-либо.

9. Писать под наблюдением (в присутствии) кого-либо

10. Говорить по телефону с малознакомым человеком

11. Говорить с глазу на глаз с малознакомым человеком

12. Встречаться с незнакомыми людьми

13. Мочиться в общественном туалете.

14. Входить в комнату, где уже сидят другие люди.

15. Быть в центре внимания

16. Выступать на собрании без подготовки

17. Тестироваться на умения, способности знания.

18. Выражать неодобрение или несогласие с малознакомым человеком

19. Смотреть прямо в глаза малознакомому человеку.

20. Выступать с подготовленной речью перед группой людей

21. Пытаться познакомиться с кем-то с целью сексуальных или романтических отношений.

22. Возвратить товар в магазин или договориться о выплате компенсации.

23. Организовать вечеринку/пригласить гостей

24. Устоять перед настойчивыми предложениями продавца.