Шкала тревоги Гамильтона — это метод оценки тревоги у пациентов с психическими расстройствами. Она включает 14 пунктов, которые измеряют разные аспекты тревожного синдрома: эмоциональные, когнитивные, соматические и поведенческие. Каждый пункт оценивается по 5-балльной шкале: 0 — нет признаков, 4 — тяжелые признаки. Сумма баллов показывает общий уровень тревоги.
- Теоретические представления, лежащие в основе изучения гармоничности личности
- НЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ ПОДРОСТКОВ С РАЗНЫМ ТИПОМ ЛИЧНОСТИ В ПЕРИОД ПАНДЕМИИ СOVID-19
- Библиографическая ссылка
- Шкала тревоги Гамильтона
- Экспресс-методика «Самооценка гармоничности личности» СГЛ
- Когда тревога становится расстройством?
- Рекомендации по применению шкалы тревоги Гамильтона в клинической практике
- Интерпретация результатов к тесту “Шкала тревоги Гамильтона”
- Существуют и другие методы диагностики тревоги, такие как
- Список литературы
Теоретические представления, лежащие в основе изучения гармоничности личности
Сведение Л только к отношениям с людьми (советская психология и др.) — это крайне односторонний и, по сути, неверный взгляд на ее сущность. Л — это не вся психика, а только ее мотивационно-эмоциональная сфера, работающая со значимыми для индивидуума психическими образованиями. Вероятно, Л включает особый блок природного Я (сеть Я, пронизывающая все уровни Л). Природные, оперативно работающие, механизмы являются интегрирующими и организующими центрами на каждом уровне Л — Первичное Я, Вторичное Я и Оперативное Я.
К управляющим функциям Л относятся: побуждение организма к активности; определение общего и ситуативного направления поведения; программирование поведения — оперативное или на большой период времени создание плана действий с учетом подходящих ориентиров и своих возможностей; регуляция поведения — поддержание процесса его выполнения в избранном направлении (контроль сохранения целенаправленного поведения, своего состояния), анализ и оценка приближения к конечному желаемому результату — степени ситуативной эффективности поведения, внесение по необходимости коррекции в план и схему действий — введение новых ориентиров взамен старых, новых способов действия, новой порции усилий для продолжения деятельности.
Гармоничная личность — человек с оптимальной организацией своей Л, с преимущественно положительными отношениями с людьми, природой и самим собой, с оптимальной самореализацией, с оптимальным функционированием и развитием. В поведении преобладает чувство меры и внутреннего равновесия, чувство интересности жизни и ее разнообразия. Такой человек имеет адекватную позитивную самооценку, достаточно гармоничный образ жизни, развитую субъектность, преимущественно позитивный эмоциональный тон. Он проявляет искреннюю приветливость и дружелюбие по отношению к другим. У него развиты как ценности дефицита, так и бытийные, духовные ценности и потребности, достаточно выражены и внешние, и внутренние ценностные ориентации. Гармоничность личности может быть как ситуативным ее проявлением, так и важной устойчивой чертой, хотя состояние и переживание внутренней гармонии очень динамично. В нескольких исследованиях было показано, что существуют и наследственные предпосылки к большей или меньшей гармоничности личности. Она прямо связана с некоторыми свойствами темперамента и характера. В гармоничной Л могут совмещаться все три типа оптимальности соотношений ее характеристик. Оптимальность выраженности какого-либо параметра Л является функцией как преимущественно наследственных черт темперамента и характера, так и результатом целенаправленной работы человека над собой по гармонизации различных аспектов своей личности и жизни в целом.
Предъявление методики рекомендуется респондентам старше 14 лет.
Доказано, что завышенная тревожность является негативной характеристикой и неблагоприятно сказывается на жизнедеятельности человека. И если учесть, что тревожность как устойчивая характеристика диагностируется уже в трехлетнем возрасте, то, несомненно, изучение проблемы детской тревожности стоит в ряду особо актуальных. Вместе с тем указанная проблема не ограничивается рамками дошкольного возраста. Приобретая особое значение в период нахождения ребенка в школе, она не теряет своей актуальности и в работе со взрослыми людьми. В связи с этим практический психолог ставится перед необходимостью отбора нужных ему методик для диагностики отдельных свойств и состояний личности из бесчисленного множества предлагаемых в настоящее время источников.
При этом необходимо не только правильно подобрать методики, но и провести исследование в соответствии с правилами, что позволит избежать ошибок в процедуре диагностирования ив составлении заключения об уровне развития испытуемого. Поэтому необходимо соблюдать несколько простых правил:
1. Использовать несколько (не мене двух) методик.
2. Строго следовать инструкции. Понятно и доступно излагать ее испытуемому.
3. Необходимо строго придерживаться возрастной границы использования методики.
4. Выбирать только тот стимульный материал, который содержится в самой методике.
5. Личная заинтересованность и желание пройти тестирование у испытуемого.
Чаще всего во время исследования тревожные дети очень медлительны, молчаливы, и, несмотря на то, что они понимают инструкцию и задание, ответить на вопрос им порой бывает очень трудно. Такие дети боятся отвечать, боятся сказать что-то неправильно и при этом даже не пытаются дать ответ. В конце концов, они либо говорят, что не знают ответа, либо молчат.
Ниже представлены диагностические методики для изучения тревоги и тревожности у школьников, а также некоторые из личностных методик, в которых тревожность и тревога выступают как один из диагностируемых компонентов.
1. Методика «Рисунок человека». В рисунке человека на тревожность указывают в первую очередь особенности самого процесса рисования. Тревожный ребенок часто обращается за поддержкой и одобрением, спрашивает, все ли он правильно делает, и т.п. нажим на карандаш у тревожного ребенка, как правило, очень силен (если тревожность не сочетается с крайне сниженным эмоциональным настроением ребенка). О крайней степени тревожности свидетельствуют «тревожные линии», когда ребенок рисует контуры не сплошной линией, а косыми штрихами. Тревожный требенок имеет тенденцию исправлять рисунок, при этом исправления не приводят к улучшению. Для рисунка тревожного ребенка характерна штриховка, которая, как правило, очень размашиста и выходит за контур. Если штрихуются руки человека, то можно предположить, что в первую очередь социальные контакты вызывают у ребенка наибольшее эмоциональное напряжение и являются источником его тревожности. О тревожности свидетельствует и подчеркнутая прорисовка глаз, их преувеличенный размер, особенно, если глаза зачернены, что также говорит о наличии страхов у ребенка. Характерная особенность рисунка тревожного ребенка – чрезмерное внимание к деталям. На них он как бы застревает, не решается закончить рисунок либо оттягивает момент рисования наиболее нагрузочных для него деталей (например, рук). Многие тревожные дети пересчитывают на рисунке пальцы рук, рисуют большое количество пуговиц. Только в том случае, если наблюдается большинство из перечисленных особенностей в процессе рисования, можно говорить, что ребенок склонен тревожиться, что у него высокий уровень тревожности. Если проявляются лишь некоторые особенности, то скорее всего это реакция на обследование или эпизодическое проявление тревожности, связанное с неуверенностью в рисовании.
2. Методика «Выбери нужное лицо». Проективный тест Р. Тэммла, В. Амена, М. Дорки. Данная методика позволяет определить тревожность по отношению к ряду типичных для ребенка жизненных ситуаций взаимодействия с другими людьми. Указанная методика предназначена для диагностики детей от 4 до 7-8 лет.
3. Анкета по выявлению тревожного ребенка. Анкета предназначена для определения уровня тревожности у детей дошкольного и младшего школьного возраста путем опроса окружающих взрослых: родителей, воспитателей, учителей.
4. Проективная методика диагностики школьной тревожности (А. М. Прихожан). С ее помощью выявляется уровень школьной тревожности, анализируются школьные ситуации, вызывающие у ребенка страх, напряжение, дискомфорт. Для учащихся с 7до 11 лет.
5. Тест школьной тревожности Филлипса. Методика направлена на изучение уровня и характера тревожности, связанной со школой, у детей младшего и среднего школьного возраста.
6. Диагностика тревожных состояний у детей (CMAS). Методика для диагностики тревожности у детей 8-12 лет. Причем с детьми 8-9 лет следует проводить индивидуально, а с детьми 10-12 лет допускается групповая форма работы.
7. Шкала учебной тревожности. Рекомендуется для обследования подростков и старших школьников. Методика включает оценивание ситуаций трех типов:
— ситуации, связанные со школой, общением с учителем (школьная).
— ситуации, актуализирующие представления о себе (самооценочная).
— ситуации общения (межличностная).
8. Шкалы ситуативной и личностной тревожности. Авторы Ч. Д. Спилбергер, Ю. Л. Ханин. Методика предназначена для диагностики тревоги у старших школьников.
9. Личностная шкала проявления тревоги. Автор теста Д. Тейлор, адаптирован Т. А. Немчиновым (для взрослых).
10. Диагностика профессиональной и родительской тревожности. Методика представлена в двух формах. Форма А предназначена для диагностики уровня тревожности у педагогов, форма Б – для диагностики уровня тревожности у родителей. Каждая форма содержит две субшкалы. Общей для обеих форм является субшкала «Общего эмоционального неблагополучия».
Личностные методики, где тревожность выступает как диагностируемый компонент.
1. Графическая методика «Кактус». (для детей старше 3-х лет).
2. Тест «Рука»Проективная методика исследования личности для детей до 11 лет.
3. Детский апперцептивный тест (ДАТ). 3-10 лет
4. Тест «Рисунок семьи»
5. Тест «Дом. Дерево. Человек»
6. Тест Айзенка «Самооценка психических состояний»
НЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ ПОДРОСТКОВ С РАЗНЫМ ТИПОМ ЛИЧНОСТИ В ПЕРИОД ПАНДЕМИИ СOVID-19
Зайцева О. И.
Колодяжная Т. А.
Зайцева Ж. Г.
ФИЦ КНЦ СО РАН, КНЦ СО РАН «Научно-исследовательский институт медицинских проблем Севера»
С целью изучения возрастных и гендерных особенностей психоэмоциональной сферы подростков в период пандемии СOVID-19 использованы результаты психологического обследования 592 школьников г. Красноярска в возрасте 11–18 лет, полученные в допандемийный и пандемийный временные периоды. Тип личности и нейротизм определяли при помощи личностного опросника Г. Айзенка (Eysenck Personality Inventory). Тревожность определяли с помощью шкалы, предложенной Ч. Д. Спилбергером. Установлено, что в психоэмоциональной сфере подростков в период пандемии COVID-19 в сравнении с допандемийным периодом происходят существенные изменения, характеризующиеся увеличением в 1,7 раза частоты индивидов-интровертов (p<0,05) и нарастанием в 1,9 раза частоты высокой степени нейротизма (p<0,001), выявляемые в группе девочек-подростков. Для подростков-интровертов характерны признаки высокой ситуативной (чаще в 1,5 раза) и личностной тревожности (чаще в 1,3 раза), в отличие от подростков-экстравертов. Возрастная динамика фактора тревожности характеризуется снижением в 1,3 раза частоты нормальной личностной тревожности (р<0,0110) и ростом в 3,6 раза частоты низкой личностной тревожности (р<0,0135) у старших подростков. Гендерные различия по фактору тревожности проявляются у девочек увеличением в 1,7 раза высокой личностной тревожности, а у мальчиков – увеличением в 2,8 раза низкой личностной тревожности. Выявление индивидов с измененным уровнем тревожности среди подростков с разным типом личности позволит своевременно проводить профилактику и необходимые терапевтические вмешательства.
1. Торкунов А. В., Рязанцев С. В., Левашов В. К. Пандемия COVID-19: Вызовы, последствия, противодействие: М.: Издательство «Аспект Пресс», 2021. 248 с.
2. Булычева Е. В., Жданова О. М. Психоэмоциональное благополучие и образ жизни городских и сельских школьников в период дистанционного обучения // Вестник новых медицинских технологий. 2021. № 4. С. 15-20. D OI: 10.24412/1609-2163-2021-4-15-20.
3. Леонидова Г. В., Валиахметов Р. М., Баймурзина Г. Р., Бабич Л. В. Проблемы и перспективы дистанционного обучения в оценках учителей и родителей обучающихся // Экономические и социальные перемены: факты, тенденции, прогноз. 2020. Т. 13. № 4. С. 202-219. D OI: 10.15838/esc.2020.4.70.12.
4. Фокина И. В. Связь творческого мышления и показателя экстраверсии-интроверсии у подростков // Перспективы Науки и Образования. 2013. № 6. С.161-165.
5. Hawes M. T., Szenczy A. K., Klein D. N., Hajcak G., Nelson B. D. Increases in depression and anxiety symptoms in adolescents and young adults during the COVID-19 pandemic // Psychol. Med. 2022. Vol. 52. no. 14. P. 3222-3230. D OI: 10.1017/S0033291720005358.
6. Шмелев А. Г. Психодиагностика личностных черт: СПб.: Речь, 2002. 480 с.
7. Дерманова И. Б. Диагностика эмоционально-нравственного развития: практикум по психодиагностике. С Пб.: Речь, 2002. 171 с.
8. Вихарева Е. Г., Баранов А. А., Винярская И. В., Третьякова Т. В., Черников В. В. Влияние типа личности подростков на показатели качества их жизни // Российский педиатрический журнал. 2018. Т. 21. № 2. С. 93-96. D OI: 10.18821/1560-9561-2018-21-2-93-96.
10. Кочетова Ю. А., Климакова М. В. Гендерные различия в эмоциональном интеллекте у старших подростков // Психолого-педагогические исследования. 2017. Т. 9. № 4. C. 65-74. D OI: 10.17759/psyedu.2017090407.
11. Мищенко В. И. Изучение тревожности старшеклассников в период подготовки к итоговым экзаменам // Педагогика и психология образования. 2020. № 1. С. 208-218. D OI: 10.31862/2500-297X-2020-1-208-218.
12. Корабельникова Е. А. Тревожные расстройства в условиях пандемии COVID-19 // Медицинский вестник Северного Кавказа. 2021. Т. 16. № 1. С. 79-85. D OI: 10.14300/mnnc.2021.16022.
13. Yao H., Zhao N. Generalized anxiety disorder, depressive symptoms and sleep quality during COVID-19 outbreak in China: a web-based cross-sectional survey // Psychiatry Res. 2020. no. 12. P. 112954. D OI: 10.1016/j.psychres.2020.112954.
14. Qiu J., Shen B., Zhao M., Wang Z., Xie B., Xu Y. A nationwide survey of psychological distress among Chinese people in the COVID-19 epidemic: implications and policy recommendations // General Psychiatry. 2020. Vol. 33. no. 2. Р. e100213. D OI: 10.1136/gpsych-2020-100213.
Цель исследования: выявить возрастные и гендерные особенности психоэмоциональной сферы подростков по критериям «интроверсия – экстраверсия», «нейротизм – эмоциональная стабильность», «тревожность» в период СOVID-19 и сопоставить отдельные показатели с оценками до эпидемии.
Материал и методы исследования
Обследованы 592 подростка в возрасте 11–18 лет, проживающих в г. Красноярске и обучающихся в трех общеобразовательных школах в разные годы. Основную группу составили 507 школьников (242 мальчика и 265 девочек), прошедших обследование в период пандемии COVID-19 (весна 2020–2021 гг.). В группу сравнения вошли 85 подростков (38 мальчиков и 47 девочек) из вышеуказанных общеобразовательных учреждений г. Красноярска, проходивших обследования в допандемийный период (весна 2017–20218 годов). Учащиеся разделены на две возрастные группы: 1-я группа (младшие подростки) 11–14 лет и 2-я группа (старшие подростки) 15–18 лет. По данным медицинской документации показатели физического и полового развития учащихся соответствуют возрастной норме, а сами школьники признаны практически здоровыми.
Проводимое исследование одобрено Этическим комитетом ФГБНУ ФИЦ КНЦ СО РАН. После получения информированного согласия родителей учащиеся были уведомлены о добровольности и конфиденциальности исследования. Затем подростки-респонденты приступали к процедуре анкетирования.
Статистическая обработка материала произведена с помощью пакета стандартных программ STATISTICA, ver. 10.0. Количественные показатели представлены в виде медианы (Ме) и 25–75‰ интервала. Анализ качественных признаков проводится путем регистрации количества объектов в выборке, имеющих одинаковое значение качественной переменной, с дальнейшим подсчетом относительной частоты, или доли (%). Оценка доверительного интервала (95% ДИ) для долей и частот проводится по методу Уилсона. Сравнение групп по качественному бинарному признаку проводится с помощью критерия χ2. Различия считаются значимыми при р<0,05. Анализ зависимости признаков производится при помощи непараметрического коэффициента корреляции по Спирмену.
Результаты и анализ исследования
Первоначально были оценены индивидуально-психологические параметры личности подростков в период пандемии COVID-19 при помощи личностного опросника Г. Айзенка. Результаты изложены в таблице 1.
Характеристика эмоционального статуса подростков по личностному опроснику Г. Айзенка с учетом возраста и гендерных различий в период пандемии COVID-19 (%, 95% ДИ)
Затем авторы анализируют данные подростков по шкале Г. Айзенка «нейротизм – эмоциональная стабильность» с учетом возраста и гендерной принадлежности.
Нейротизм (эмоциональная нестабильность) у подростков анализируемых возрастных групп встречается не реже чем у каждого третьего респондента (38,2–38,5%). Уровень нейротизма у них находится в диапазоне высокой эмоциональной нестабильности (Ме 18,00 бал., 25–75‰ 16,00–20,00 бал.). Основными чертами эмоционально нестабильного подростка являются тревожность, импульсивность, быстрая перемена настроения, замкнутость, необщительность. Однако, несмотря на изменения привычного уклада жизни, связанные с карантинными ограничениями (сложные материально-бытовые и социальные условия), эмоциональная сфера у преобладающего большинства подростков остается стабильной.
Явным преимуществом настоящего исследования является наличие данных до пандемии для той же популяции подростков по сравнению с большой выборкой в период пандемии COVID-19. В сравнительном аспекте авторы проанализировали показатели опросника Г. Айзенка у подростков, проживающих на одной и той же территории и обучающихся в тех же общеобразовательных учреждениях в разные годы. Результаты представлены на рисунке.
Частота (в %) интроверсии и нейротизма по опроснику Г. Айзенка у девочек-подростков до пандемии и в период пандемии COVID-19
Значимые результаты анализируемых показателей по опроснику Г. Айзенка получены нами в группе девочек-подростков, характеризующиеся в период пандемии ростом в 1,7 раза частоты интроверсии (р<0,05) и в 1,9 раза частоты эмоциональной нестабильности (р<0,001) в сравнении с аналогичными показателями респондентов-девочек в допандемийный период.
Следующим этапом авторы оценивают уровень ситуативной и личностной тревожности у подростков с разным типом личности с учетом возраста в период пандемии COVID-19. Результаты отражены в таблице 2.
Частота (в %) ситуативной и личностной тревожности по Ч. Д. Спилбергеру у подростков с разным типом личности в зависимости от возраста в период пандемии COVID-19
Умеренный (нормальный) уровень ситуативной тревожности у подростков в период пандемии COVID-19 регистрируется у каждого второго респондента (53,0%; 268 человек), низкий уровень (расцениваемый как нормальный и не несущий в себе признаков угрозы) – в небольшом проценте случаев (9,3%; 57 человек), высокий уровень – у каждого третьего подростка (37,7%; 182 человека). Независимо от возраста у подростков-интровертов в сопоставлении с подростками-экстравертами в 1,4 раза реже встречается умеренный уровень ситуативной тревожности и фиксируется рост в 1,8 раза частоты высокой ситуативной тревожности (р=0,0054).
Суммируя данные, следует констатировать, что подростки-интроверты демонстрируют не лучшие результаты по фактору тревожности (ситуативной и личностной) в сравнении с подростками-экстравертами, что проявляется статистически значимым снижением умеренного уровня ситуативной тревожности и ростом частоты высокого уровня ситуативной и личностной тревожности. Психологическими особенностями возрастного порядка следует считать рост частоты низкой личностной тревожности у старших подростков.
Следующим этапом авторы проанализировали частоту ситуативной и личностной тревожности у подростков с разным типом личности по шкале Ч. Д. Спилбергера с учетом гендерной принадлежности в период пандемии COVID-19. Результаты изложены в таблице3.
Частота ситуативной и личностной тревожности по Ч. Д. Спилбергеру у подростков с разным типом личности в зависимости от гендерной принадлежности в период пандемии COVID-19 (%, 95% ДИ)
Умеренный уровень ситуативной тревожности статистически значимо чаще демонстрируют подростки-экстраверты – как мальчики (р=0,0001), так и девочки (р=0,0049), в сравнении с аналогичными группами подростков-интровертов. Высокий уровень ситуативной тревожности регистрируется статистически значимо чаще у девочек-интровертов (р=0,0203) в сравнении с девочками-экстравертами. Низкий уровень ситуативной тревожности наблюдается у респондентов обоих полов в небольшом проценте случаев (5,8–11,7%).
Выявлена корреляционная связь показателя шкалы Г. Айзенка «нейротизм – эмоциональная стабильность» с фактором тревожности по шкале Ч. Д. Спилбергера у девочек-подростков: нарастание признаков нейротизма сопровождается ростом ситуативной (r=0,47; p<0,01; для n=265) и личностной тревожности (r=0,56; p<0,01; для n=265).
Пандемия COVID-19 исвязанные с нею ограничения обострили и без того сложные проблемы психосоматического здоровья современных подростков. В период пандемии COVID-19 обнаружена нежелательная динамика показателей психоэмоциональной сферы подростков, характеризующаяся латерализацией индивидуально-типологических черт личности в сторону интроверсии (р<0,05) в сочетании с ростом нейротизма (р<0,001), а также установлены четкие корреляционные взаимосвязи нейротизма с фактором тревожности. Для подростков с таким набором психологических характеристик свойственными являются сосредоточенность преимущественно на себе и своих внутренних переживаниях, медлительность в принятии решений, хроническое беспокойство и тревожность, которые способны трансформироваться в невротическое или психосоматическое состояние. Возрастные особенности фактора тревожности характеризуются снижением частоты нормальной личностной тревожности (р<0,0110) и ростом низкой личностной тревожности (р<0,0135) по мере взросления. Гендерные различия по фактору тревожности у подростков носят разнонаправленный характер: у девочек независимо от типа личности отмечается рост высокой личностной тревожности (р=0,0002; р=0,0003), в то время как у мальчиков (экстравертов) – рост низкой личностной тревожности (р=0,0304). Выявление индивидов с измененным уровнем тревожности среди подростков с разным типом личности необходимо для своевременного проведения мер профилактики и по медицинским показаниям – терапевтических вмешательств. Эти мероприятия позволят снизить масштаб последствий пандемии для психосоматического здоровья подростков в настоящее время и в будущем.
Библиографическая ссылка
Зайцева О. И., Колодяжная Т. А., Зайцева Ж. Г. Н ЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ ПОДРОСТКОВ С РАЗНЫМ ТИПОМ ЛИЧНОСТИ В ПЕРИОД ПАНДЕМИИ СOVID-19: ВОЗРАСТНЫЕ И ГЕНДЕРНЫЕ ОСОБЕННОСТИ // Современные проблемы науки и образования. – 2023. – № 6.
;
URL: https://science-education.ru/ru/article/view?id=33054 (дата обращения: 03.02.2024).
Предлагаем вашему вниманию журналы, издающиеся в издательстве «Академия Естествознания»
(Высокий импакт-фактор РИНЦ, тематика журналов охватывает все научные направления)
Шкала тревоги Гамильтона
Тревожное настроение (озабоченность, ожидание наихудшего, тревожные опасения, раздражительность)
В слабой степени
В умеренной степени
В тяжёлой степени
В очень тяжёлой степени
Напряжение (ощущение напряжения, вздрагивание, легко возникающая плаксивость, дрожь, чувство беспокойства, неспособность расслабиться)
Страхи (темноты, незнакомцев, одиночества, животных, толпы, транспорта)
Инсомния (затрудненное засыпание, прерывистый сон, не приносящий отдыха, чувство разбитости и слабости при пробуждении, кошмарные сны)
Интеллектуальные нарушения (затруднение концентрации внимания, ухудшение памяти)
Депрессивное настроение (утрата привычных интересов, чувства удовольствия от хобби, подавленность, ранние пробуждения, суточные колебания настроения)
Соматические мышечные симптомы (боли, подергивания, напряжение, судороги клонические, скрипение зубами, срывающийся голос, повышенный мышечный тонус)
Соматические сенсорные симптомы (звон в ушах, нечеткость зрения, приливы жара и холода, ощущение слабости, покалывания)
Сердечно-сосудистые симптомы (тахикардия, сердцебиение, боль в груди, пульсация в сосудах, частые вздохи)
Респираторные симптомы (давление и сжатие в груди, удушье, частые вздохи)
Гастроинтестинальные симптомы (затрудненное глотание, метеоризм, боль в животе, изжога, чувство переполненного желудка, тошнота, рвота, урчание в животе, диарея, запоры, снижение веса тела)
Мочеполовые симптомы (учащенное мочеиспускание, сильные позывы на мочеиспускание, аменорея, менорагия, фригидность, преждевременная эякуляция, утрата либидо, импотенция)
Вегетативные симптомы (сухость во рту, покраснение или бледность кожи, потливость, головные боли с чувством напряжения)
Поведение во время заполнения теста (ёрзанье на стуле, беспокойная жестикуляция и походка, тремор, нахмуривание лица, напряженное выражение лица, вздохи или учащенное дыхание, частое сглатывание
Экспресс-методика «Самооценка гармоничности личности» СГЛ
Инструкция: Вам предлагается оценить выраженность у себя некоторых важных признаков личности — в какой мере эти качества присутствуют в Вашей личности? Ориентируйтесь на 5-балльную Шкалу возможных ответов, выбираете соответствующий Вам ответ о выраженности каждого качества в предложенном списке и записываете эту оценку цифрой напротив номера пункта. Не пропускайте ни одного признака!
Перед началом работы вверху листа ответов укажите Ваши ФИО (или псевдоним), возраст, пол, место учебы / работы, семейное положение, образование, дату ответов.
Бланк методики для проведения исследований расположен в конце статьи.
Список качеств личности
Подсчитываются средние по общему показателю СГЛ и по каждой из четырех частных шкал личностной гармонии. Общий показатель СГЛ — средняя выраженность всех 20 качеств гармоничной личности.
Ключ к экспресс-методике СГЛ
Частные и общий факторы гармоничности личности
1 — оптимальное функционирование (ОФ) — № 1, 2, 4, 5, 6 (5 пунктов). Преобладание положительных и спокойных эмоций, хорошего физического самочувствия; здоровый образ жизни; преимущественная опора на себя; гибкое управление своими эмоциями и действиями.
2 — умеренность желаний и черт характера (Ум) — № 7, 9, 10, 11, 20 (5 пунктов).
3 — удовлетворенность собой, отношениями с людьми и жизнью в целом (Уд) — № 3, 12, 13, 14, 15 (5 пунктов).
4 — мудрость и духовность (МД) — № 8, 16, 17, 18, 19 (5 пунктов). Духовные ценности и проявления: нравственные, эстетические, познавательные и творческие. Мудрость: принятие двойственности Мира, ориентация на общечеловеческие ценности поиска истины, добра, красоты, гармоничной жизни.
5 — общая самооценка гармоничности личности (СГЛ): среднее арифметическое всех 20 оценок выраженности качеств ГЛ: (сумма по № 1–20) / 20.
По каждому частному показателю вычисляется среднее арифметическое — сумму соответствующих Ключу оценок по фактору делим на 5 (на число пунктов в показателе). Получаем в итоге обработки четыре средних числа, определяющих выраженность каждого частного фактора ГЛ.
Сохраняем при делении во всех расчетах два знака после запятой.
Общий показатель самооценка гармоничности личности СГЛ рассчитывается двумя способами: а) суммируем все 20 балльных ответов и сумму делим на 20; б) складываем четыре средние по частным показателям и делим на 4.
Соотнося между собой средние по частным факторам, определяем наиболее и наименее выраженные частные факторы личностной гармонии у респондента или в группе испытуемых (или сразу в нескольких изучаемых группах).
Далее соотносим получившийся результат по СГЛ — общей самооценке Гармоничности личности — с уровнями, представленными в табл. 1. Определяем примерный уровень выраженности СГЛ у респондента или у группы испытуемых. Наиболее оптимальным, гармоничным является Высокий уровень выраженности СГЛ. В табл. 2 представлены данные разных групп по методике СГЛ, в табл. 3 — обобщенные нормативные данные по всем респондентам, также отдельно по полу и возрасту.
Дополнительный качественный анализ результатов
Исходя из задач исследования, можно провести дробный качественный анализ данных. Все 20 самооценок испытуемого по 20 пунктам методики ранжируются — первый ранг присваивается наиболее высоко оцененному качеству, второй — чуть менее оцененному и так далее в порядке уменьшения оценок. Одинаковые оценки ранжируются по стандартным правилам ранжирования: ранговые места таких оценок складываются, и сумма делится на число этих мест. Получившийся средний ранг присваивается всем одинаковым оценкам. Таких групп одинаковых оценок может быть несколько.
Первые пять рангов (1–5) обозначают наиболее выраженные качества гармоничной личности (ГЛ) у испытуемого по его самооценке, последние пять (16–20) — наименее выраженные признаки. Проводится качественный анализ оценок качеств ГЛ испытуемого по их индивидуальной выраженности. Фактически получаем иерархию ценностных представлений испытуемого о гармоничности своей личности и жизни.
Процедуру ранжирования самооценок 20 качеств гармоничной личности можно проводить как с индивидуальными, так и с групповыми их оценками (например, у лиц мужского и женского пола, со средним и высшим образованием, юношеского и зрелого возраста и т. п.). Это позволит определить сходства и различия в их представлениях.
Внешняя экспертная оценка выраженности качеств ГЛ проводится по тем же 20 пунктам, что позволяет соотносить с помощью корреляционного анализа самооценку и внешнюю оценку ГЛ (требуется лишь небольшое изменение инструкции и бланка методики). При наличии 2–3 экспертов можно получать среднюю оценку выраженности ГЛ (друзей, родственников, руководителя). Корреляция с ней позволяет судить о степени адекватности самооценки ГЛ.
Валидность и надежность экспресс-методики СГЛ
Корреляции частных переменных методики с ее общим показателем СГЛ во всех исследованиях очень высокие: р=0,0000. Это говорит о высокой внутренней согласованности, внутренней надежности методики. Все частные показатели СГЛ вносят свой весомый вклад в общий показатель самооценки гармоничности личности.
Связи общего показателя СГЛ и частных шкал методики с данными других тестов
В работе Ю. А. Ивановой и др. было показано, что у 68 испытуемых 17–27 лет обоего пола корреляция (Спирмен) показателя СГЛ и общего индекса Субъектности (по опроснику субъектности М. Исакова) положительна и высока: r=0,540; p=0,000. Высокая субъектность, выражающаяся в чувстве свободы и в разумности выбора поведения, в самостоятельности и в ответственности за свои поступки, является существенной характеристикой гармоничной личности. Оказалось также, что качества Умеренность (СГЛ), Рефлексия выбора и Ответственность растут с возрастом.
В исследовании Е. С. Герасимчук 90 студентов 20–22 лет технического (30 ч.), гуманитарного (30 ч.) и творческого (30 ч.) профилей обучения московских вузов выяснилось, что у творческой группы СГЛ достоверно выше, чем у остальных групп (р=0,000 и р=0,003). Особенно велики различия в пользу творческих студентов по переменным методики СГЛ Удовлетворенность и Умеренность. У них также достоверно выше выражены общий показатель креативности по тесту Е. Е. Туник и общий индекс субъектности (по тесту субъектности М. Исакова). Можно осторожно заключить, что творческая деятельность у молодых студентов требует высокой субъектности и способствует гармонизации их личности.
Интересно, что общая СГЛ в этой работе (n=60) прямо тесно связана со значимостью и реализацией Внутренних ценностей, и обратно коррелирует со значимостью и реализацией Внешних ценностей (методика О. И. Моткова «Ценностные ориентации»): все корреляции на уровне значимости р≤0,000. Гармоничная личность в большей мере руководствуется внутренними ценностями саморазвития, уважения и помощи людям, творчества, теплых отношений, любви к природе, чем внешними ценностями известности, материального благополучия, внешней привлекательности, социального положения и роскошной жизни. С ГЛ также прямо значимо связана со значимостью и реализацией Дефицитарных и Бытийных потребностей: все r на уровне p≤0,001 (методика ММТ-32 Д. В. Каширского и О. И. Моткова). Т.е. гармоничность личности выше при высокой значимости и реализации всех видов потребностей. Наконец, у волонтеров достоверно ниже выражены Властно-лидирующий, Независимо-доминирующий, Прямолинейно-агрессивный, Недоверчиво-скептический и Зависимо-послушный стили общения (по тесту ДМО Л. Н. Собчик), ниже ориентация на Процесс (все U: р=0,015 ÷ 0,000). В целом у них обнаружен более гармоничный стиль общения, чем у неволонтеров (у волонтеров — только одна акцентуация Ответственно-великодушного стиля общения, у неволонтеров — 4 ярких акцентуации). Таким образом, у волонтеров существенно ниже выражены гиперстенические, эгоистические стили общения, и достоверно выше — Ответственно-великодушный, альтруистический стиль. Им присущ более гармоничный стиль общения.
1 фактор — Оптимальность результата — показывает оптимальность итогов самоорганизации и самореализации, жизни в целом. В экспресс-методике СГЛ ему соответствуют переменные «Удовлетворенность собой, отношениями с людьми и жизнью в целом» (Уд) и «Общая Самооценка гармоничности личности» (СГЛ).
2 фактор — Направленность на личностную гармонию — ценностно-мотивационный аспект, четко выражает устойчивую значимость внутренней личностной гармонии и сильное стремление к ней. В методике СГЛ к этому фактору ближе всего переменная «Мудрость и Духовность» (МД).
3 фактор — Оптимальность функционирования — это процессуальный аспект ГЛ (гармоничности личности). Характеризует оптимальность построения и протекания жизни, психологическую культуру. В краткой методике СГЛ ему соответствуют переменные «Оптимальное функционирование» (Оф) и «Умеренность желаний и характерологических черт» (Ум).
Когда тревога становится расстройством?
Тревога — это нормальная реакция на стресс, которая помогает справляться с проблемами. Но если тревога становится слишком сильной, частой и несоответствующей ситуации, она может свидетельствовать о наличии расстройства. Тревожные расстройства — это частые психические заболевания, связанные со страхом, беспокойством и паникой.
Для диагностики и лечения тревожных расстройств нужны точные и надежные методы оценки тревоги. Шкала тревоги Гамильтона — это один из таких методов. Ее создал в 1959 году британский психиатр Макс Гамильтон.
Шкала тревоги Гамильтона представляет собой клиническую рейтинговую шкалу, которая оценивает уровень тревожности на основании клинических вопросов, позволяет количественно оценивать выраженность тревожного синдрома и часто используется для оценки эффективности антипсихотических препаратов.
Шкала состоит из 14 показателей, каждый из которых определяется рядом симптомов. Каждый показатель оценивается по 5-балльной шкале от 0 (отсутствует) до 4 (тяжелый).
Рекомендации по применению шкалы тревоги Гамильтона в клинической практике
При применении шкалы тревоги Гамильтона важно учитывать несколько аспектов. Во-первых, шкала не является единственным методом диагностики тревоги и должна использоваться в сочетании с другими методами для получения более полной и точной информации о состоянии пациента.
Во-вторых, шкала должна проводиться регулярно для отслеживания динамики состояния пациента и эффективности лечения. В-третьих, шкала должна учитывать индивидуальные особенности пациента, такие как возраст, пол, культура, образование, социальный статус и т.д.
Наконец, шкала должна соблюдать этические принципы при проведении шкалы, такие как добровольность, конфиденциальность, информированное согласие и т.д.
Шкала тревоги Гамильтона является одним из наиболее распространенных и признанных методов оценки тревоги у пациентов с психическими расстройствами.
Шкала тревоги Гамильтона имеет некоторые недостатки, например:
Интерпретация результатов к тесту “Шкала тревоги Гамильтона”
В целом оценка в 14 баллов является пограничной.
Этот тест — точный и удобный диагностический инструмент, применяющийся в повседневной практике врачей-специалистов, часто встречающихся с тревожными расстройствами, врачей-психиатров.
Шкала тревоги Гамильтона является «золотым стандартом» клинических научных исследований, так как позволяет клинически достоверно оценить выраженность тревожных расстройств в широком диапазоне.
Существуют и другие методы диагностики тревоги, такие как
Тест предназначен для использования специалистами в области психического здоровья, такими как врачи, психологи или психотерапевты. Они имеют необходимые знания и опыт для проведения интервью, оценки ответов и интерпретации результатов. Самостоятельное использование шкалы может быть неточным, недостоверным и даже вредным.
Онлайн тест показывает лишь примерные результаты
Список литературы
* Леонид Яковлевич Гозман признан иноагентом (6 мая 2022 года его имя внесено в реестр иностранных средств массовой информации и лиц, выполняющих функции иностранного агента, на сайте Министерства юстиции Российской Федерации) — прим. ред.
