Психологическая помощь в Москве по методу КПТ
Психологи BeWell работают в рамках когнитивно-поведенческой терапии – метода, признаваемого во всем мире
- Помощь оказывают клинические психологи и психотерапевты
- Наши специалисты знают как работать с тревогой, ОКР, паническими атаками и депрессией
- Мы используем специальные протоколы для лечения, эффективность которых доказана
- Мы делаем психотерапию доступной, устанавливая низкие цены на услуги
- Вы получите ощутимые результаты за 5-20 психологических сессий
- Вы получите возможность стать самому себе психотерапевтом
Психологический Центр лечения тревоги и депрессии "BeWell" работает со следующими проблемами:
- Тревога в различных сферах жизни
- Депрессия и другие расстройства настроения
- Панические атаки и паническое расстройство
- Тревога о здоровье, специфические фобии
- Социальная тревожность
- Пограничное расстройство личности
- Расстройство пищевого поведения
- Тревога и депрессия у детей и подростков
- Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Что такое тревога?
Тревога- это нормальная и здоровая эмоция. Она включает в себя физические ощущения (например, увеличение частоты сердечных сокращений, потоотделение, одышка, головокружение и др.), мысли об опасности или угрозе (например, беспокойство о заболевании) и поведение (например, избегание ситуаций или проверки).
Для некоторых людей тревога может стать проблемой и существенно снизить качество жизни. Страх становится неконтролируемым, и люди начинают избегать различной деятельности. Существуют различные способы избавиться от тревоги.
Что такое депрессия?
Депрессия-это психическое расстройство, которое заставляет человека чувствовать себя грустным или неспособным наслаждаться чем-либо в течение нескольких недель. Она также может иметь другие симптомы, такие как отсутствие энергии, раздражительность или проблемы со сном. Депрессивное состояние может мешать людям выполнять свою работу, учиться или заботиться о себе и своей семье.
Она может быть кратковременным расстройством или носить хронический характер, проявляться и затихать на протяжении всей жизни человека.
Как преодолеть тревожное расстройство?
Можно ли вылечить депрессию?
Как справиться с панической атакой?
Многие люди страдают от панического расстройства. Паническое расстройство может возникнуть само по себе или вместе с агорафобией. Люди с паническим расстройством испытывают повторяющиеся приступы паники. Во время приступа паники люди ощущают внезапное начало сильного страха наряду с рядом телесных симптомов, таких как учащенное сердцебиение, боль в груди, потливость, дрожь, головокружение, покраснение, спазм желудка, слабость и одышка. Люди с агорафобией испытывают сильный страх развития панической атаки в ситуациях, когда покинуть место, где случилась паническая атака может быть затруднительным. Этот страх часто приводит к избеганию подобных мест и ситуаций.
Существует много различных видов терапии, которые используются для лечения панических атак с агорафобией или без нее. Одним из наиболее эффективных методов является КПТ.
Начните лечение тревоги и депрессии в центре психологической помощи BeWell
Преимущества КПТ:
- Глубина воздействия. За 6-12 месяцев вы сможете восстановить психическое равновесие, получить новый опыт, расширить диапазон свой поведенческих реакций и главное – предотвратить рецидивы заболевания.
- Скорость изменений. Данный метод является краткосрочным и помогает в среднем за 5-20 сеансов. Проявления болезни станут реже, их сила уменьшится уже после первых консультаций.
- Мировая практика. КПТ применяют специалисты во всем мире. Эффективность терапии в лечении депрессии, тревожных и панических расстройств доказана длительными исследованиями
