скрытые симптомы тревоги и что такое тревога как она проявляется и каковы ее последствия

Что такое скрытая депрессия и как её обнаружить?

По данным медицинской статистики, примерно 20% населения планеты, то есть каждый пятый, страдают от депрессивных расстройств той или иной степени выраженности. У половины больных из этого числа депрессия протекает скрыто, что, по сути, лишает человека шанса получить соответствующую врачебную помощь.

Учитывая такие масштабы проблемы, следует более подробно рассказать о скрытой депрессии (СД), её отличительных признаках, а также эффективных способах диагностики этого грозного расстройства.

Скрытая депрессия — что это и чем она отличается от обычной депрессии

Отличительная особенность СД — больные не осознают наличие у себя заболевания, даже при его постепенном прогрессировании.

Во время обычной, так сказать «классической», депрессии пациенты высказывают достаточно чёткий перечень жалоб: постоянная тоска, довлеющее ощущение безнадёжности, глубокое отчаяние, отсутствие любых устремлений и целеполагания, наконец, острое желание поскорее умереть, чтобы попросту не мучиться. Пребывая в подобном состоянии, больные хорошо понимают, что с ними творится что-то неправильное, а потому рано или поздно некоторые из них обращаются за лечением к психотерапевту или психологу.

При СД столь ярко выраженная клиническая картина отсутствует, а потому полноценность депрессивного состояния никем не осознаётся — ни самими больными, ни членами их ближайшего окружения. Между тем распознать наличие у человека скрытой депрессии не особо сложно, если запомнить отличительные особенности этого расстройства.

Картинка взята на сайте stock.adobe.com в разделе бесплатно stock.adobe.com/ru/free

Симптомы и признаки

Бытует мнение, что СД опасна угрозой срыва, при котором длительно подавляемые отрицательные эмоции вырвутся наружу, в результате чего человек или покончит с собой, или причинит вред окружающим. Такой исход не исключается, но всё же рассматривается как крайне маловероятный.

Настоящая опасность СД заключается в резком снижении качества жизни, которая превращается больше в «существование» безо всяких радостей или хоть сколько-то положительных переживаний.

Больные, имеющие депрессивное расстройство, сами себя часто сравнивают с роботами, которые «функционируют» в основном ради блага их семьи или близких родственников. Дни, месяцы и даже годы сливаются для них в одно беспросветное серое пятно без единого проблеска позитива или желанной цели.

Такая жизнь, по словам самих же пациентов, напоминает им 7-й круг ада Данте — и это достаточно красноречиво описывает главную угрозу скрыто протекающей и нелеченной депрессии.

Способы диагностики

Наличие любых двух из семи вышеперечисленных симптомов даёт веские основания подозревать наличие у человека скрыто развивающегося депрессивного состояния.

Для подтверждения подозрений можно уговорить больного заполнить шкалу депрессии Бека — несложный опросник из 21 вопроса, занимающих не более 5-10 минут времени. Если результаты опроса покажут наличие как минимум умеренной депрессии, следует настаивать на посещении врача, который поставит точный диагноз.

Пару слов о лечении

Лечением депрессии занимаются психотерапевты, реже — психологи. План терапии назначается индивидуально, и никаких общих рекомендаций здесь никто дать не может.

Именно поэтому при наличии обоснованного подозрения на депрессию разумнее всего будет обратиться к специалисту и пройти полный курс соответствующего лечения, а не искать «домашние рецепты» в интернете.

Социальное тревожное расстройство

В ряде ситуаций у некоторых людей появляются чувство страха и тревоги, которые вызваны необходимостью совершать какие-то действия публично. При этом устойчивый страх часто связан с предполагаемой негативной оценкой окружающих. Сильная неконтролируемая тревога включает в себя как психологические, так и физические компоненты, провоцирует избегающее поведение и в итоге может привести к самоизоляции.

Cоциальное тревожное расстройство (СТР) – это актуальная проблема для многих в современном мире. По последним данным, до 10% населения планеты страдают сегодня от проявлений социальной фобии. Что касается России, то в силу многих факторов тревожность в наши дни стала серьезно преобладать над спокойствием в обществе.

Специалисты клиники Доктора Исаева успешно работают со всеми видами тревожных расстройств. У нас квалифицированная команда, индивидуальный подход, современные методы скрининга, терапии и реабилитации. Если вы испытываете постоянное беспокойство и тревогу в отдельных ситуациях, и этот страх ухудшает качество вашей жизни, обратитесь за помощью в наш центр, вызов психотерапевта на дом в Москве

В международном классификаторе МКБ социальное тревожное расстройство не выделено в самостоятельный диагноз, но описано в подразделе социальных фобий, характеризующихся сочетанием страха внимания и критики со стороны окружающих с рядом физических признаков (дрожью, покраснением лица, тошнотой и т.д.). По информации американского руководства по психическим болезням DSM 5-й версии критериями для диагностики СТР следует считать: устойчивый страх, связанный с конкретными ситуациями, где человек может совершить социально неприемлемые действия и спровоцировать критические оценки со стороны других людей; боязнь проявления признаков тревоги на публике; избегание социальных контактов (отказ от выступлений, учебы, работы).

Получите консультацию прямо сейчас!

Позвонив сейчас, даже если у вас не стоит остро вопрос об оказании психиатрической помощи или лечения — вы однозначно получите развернутую консультацию.

Как называют социальное тревожное расстройство еще

В зависимости от сферы употребления и степени приверженности к терминологии СТР еще называют социофобией (социальной фобией), социально-тревожным расстройством, синдромом социальной тревожности. Людей, подверженных симптомам СТР, принято называть социофобами. В медиа часто путают социофобов с социопатами. В отличие от социопатической личности, которая не интересуются чувствами других, полностью лишена эмпатии и не руководствуется законами общества, пациентам, страдающим социальной фобией, свойственны душевная ранимость, искренность, законопослушность и при этом острая боязнь быть отверженным.

Фобии при СТР

СТР – симптомы и признаки

Типичный социофоб постоянно опасается попадания в фокус внимания окружающих. При этом он боится получить негативную реакцию от людей, болезненно фиксируется на этом. Например, ему может казаться, что все внимание обращено на него, а люди оценивают его внешность и поведение исключительно в ироническом, язвительном, презрительном ключе. Даже если объективно на человека никто не обращает внимания, он часто уверен в обратном. Все подобные ситуации пациент, страдающий социально-тревожным расстройством личности, переносит с сильным беспокойством. Часто бывает, что социофобу комфортно среди близких, но он полностью теряется в непривычной обстановке.
Симптомы социофобии вегетативного характера:

Эмоциональные признаки выражаются в том, что человек сильно нервничает, испытывает чувство застенчивости, неловкости и смущения перед другими людьми, теряет дар речи. В такие моменты больному начинает казаться, что все вокруг заметили соматовегетативные реакции его организма, и оценивают их крайне негативно. Это ощущение лишь усиливает беспокойство, формируется замкнутый круг. Пациент стремится покинуть место, где возникают признаки расстройства, и в дальнейшем избегает похожих ситуаций.

Согласно исследованиям, каждый пятый пациент с СТР страдает от алкогольной зависимости. Употребляя спиртное, человек рассчитывает облегчить чувство страха и тревоги, однако получает кратковременный эффект. Постепенно для преодоления социальных страхов и стресса он увеличивает дозу и начинает выпивать чаще, но вместо этого «зарабатывает» проблемы с алкоголем.

Социальное тревожное расстройство – тест

Ответьте на вопросы адаптированной версии диагностической шкалы социальной тревожности, чтобы проверить свой уровень тревоги. Оцените каждую описанную ситуацию и начислите баллы за ответы: нет (0 баллов), иногда (1 балл), да (2 балла).

Пройдите онлайн-тест на социальное тревожное расстройство:

Встречая незнакомцев, вы испытываете волнение и беспокойство, так как не знаете как себя вести?

Бывает ли, что вы приглашены на праздник или в гости, но остаетесь дома, потому что волнуетесь, стесняетесь чего-либо и не в силах преодолеть это чувство?

В разговоре с коллегами трудно ли вам смотреть им в глаза?

Вы с трудом заводите знакомства?

Кажется ли вам, что другие обсуждают ваше поведение и внешность после общения с вами, и это не комплементарные замечания?

Пытаетесь ли вы скрыть признаки волнения (дрожь в голосе, потение ладошек и проч.) во время публичных выступлений?

Если вам нравится человек, вы не говорите ему о своих чувствах, боясь оказаться отверженным?

Вы выбираете промолчать, чем отстаивать свою точку зрения в споре?

Вы считаете, что окружающие негативно оценивают вас?

Случается ли так, что даже при хорошей подготовке к экзамену (аттестации) ваше волнение только усиливается по мере приближения ответственной даты?

Вы смущаетесь, когда с вами заговаривает человек противоположного пола?

Вам бывает неловко в ситуациях, когда приходится отказывать в просьбе?

Вы всегда предпочтете сами искать маршрут, чем обратитесь к случайному прохожему за помощью?

Оформление справок и документов для вас мучительно, поскольку предполагается инициативное общение с незнакомыми людьми?

Сложно ли вам что-то делать, находясь под наблюдением?

Вам бы хотелось преодолеть нерешительность в общении с интересными людьми, просто вы не можете?

Ваш голос дрожит и пропадает, когда приходится выступить перед незнакомой аудиторией?

Вы долго настраиваетесь перед звонком незнакомому человеку, но в процессе все равно волнуетесь?

У вас сильнее бьется сердце при мысли, что придется обсуждать с начальством итоги своей работы?

Вам неловко, когда представители противоположного пола оказывают вам знаки внимания?

Вы стесняете примерять одежду в магазине перед покупкой?

Трудно ли вам проявить инициативу при знакомстве с противоположным полом?

После ответственного события (экзамена, квалификационных тестов, собеседования) возвращаетесь ли вы мысленно к тому, как это происходило?

В беседе с начальником, преподавателем вам с трудом удается не выдать симптомы волнения и тревоги?

Вы не станете возвращать некачественный товар и предпочтете потерять деньги из-за страха критики в свой адрес?

Находясь в кафе, вы испытываете дискомфорт? Боитесь, что окружающие что-то воспримут не так?

Посчитайте баллы, чтобы узнать результаты:

Социальное тревожное расстройство – лечение

К сожалению, люди с высоким уровнем социальной тревожности редко обращаются за специализированной помощью, так как считают тревогу и страхи чертами своего характера. Это негативно влияет на все сферы жизни, ухудшая профессиональное и межличностное функционирование. Между тем, на сегодняшний день существуют эффективные программы избавления от социального тревожного расстройства (социальной фобии). Основу терапии составляет метод когнитивно-поведенческой психотерапии. Психотерапевт работает с пациентом, помогая изменить мышление и модели поведения, являющиеся неконструктивными и наносящими вред. Лекарственная терапия (в основном препараты группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина) является дополнением в самом начале лечения, когда нужно снять выраженную симптоматику.

В клинике Доктора Исаева используются современные программы терапии и реабилитации тревожных расстройств личности. На первом этапе мы проводим индивидуальную терапию, ориентированную на изменение убеждений, иррациональных установок, стереотипов поведения. Затем постепенно вводим групповую психотерапию. Для многих работа в группе сложна из-за повышенной тревожности. Для пациентов, страдающих тяжелыми формами социофобии, а также имеющих в анамнезе признаки депрессивного расстройства или зависимости, на базе холдинга работают реабилитационные центры. Наши программы реабилитации позволяют участникам процесса освоить навыки социального взаимодействия в условиях безопасного терапевтического пространства, избавиться от психологических проблем и адаптироваться к нормальной жизни.

Реабилитация, как залог успешного лечения

Гарантия длительной ремиссии

Комплексная работа специалистов

Полноценное возвращение в социум

Восстановление интересов в жизни

Вам необходимо сделать этот , если вы начали чувствовать дискомфорт или наблюдаете изменения у ваших близких людей!

от 4500 ₽

Одна неделя стационара может заменить до трех-четырех месяцев «домашнего лечения»! Приблизьте себя к результату!

от 6900 ₽

Чем раньше вы обратитесь к специалистам и , тем быстрее и качественнее вы придете к видимым положительным результатам и начнёте жить здоровую счастливую жизнь!

от 2900 ₽

Часто задаваемые вопросы

Что будет если не лечить СТР?

Без адекватного лечения расстройство изнуряюще действует на психику и организм в целом, приводит к падению успеваемости, утрате работоспособности, общему снижению качества жизни. С ТР приводит к одиночеству, нереализованности, тотальной социальной изоляции, алкоголизму, депрессии. Не затягивайте с решением проблемы, проконсультируйтесь по поводу своих страхов и тревоги с грамотным специалистом.

Социально-тревожно расстройство – симптомы и страхи осознаются самим пациентом?

Большинство социофобов прекрасно осознают иррациональный характер личных страхов, но осознание проблемы еще не равно ее разрешению. Без профессиональной помощи справиться с социальной тревожностью нелегко, поэтому многие используют простой защитный механизм – избегание.

Можно ли пройти реабилитацию анонимно и где?

Статьи по теме

Лечение тревожности в Москве

Психотерапия тревожных расстройств

Тревожно-депрессивное расстройство

Самолюков Олег Валентинович

Остеопат, мануальный терапевт, физиотерапевт, травматолог-ортопед Член Российской Остеопатической Ассоциации (РОА).

Дата публикации
2 ноября 2023

Тревожно-депрессивное расстройство входит в международную классификацию МКБ. При психической патологии пациент ощущает постоянное предчувствие приближающейся беды. Человек может переживать из-за угрозы собственной жизни, катастроф мирового масштаба и других проблем. В диагнозе присутствуют тревога, депрессия, другие аффективные реакции. Часто болезнь снижает качество жизни. На практике с ТДР сталкиваются много людей. Нередко женщины и мужчины стараются бороться с серьезной проблемой самостоятельно. Но проявления патологии лишь усугубляются.

Заболевание относится к группе неврозов и характеризуется разными проявлениями. Например, генерализованное расстройство (ГТР) проявляется на физическом и эмоциональном состоянии человека. Смешанное является средней стадией патологии. Во многих случаях синдром вызывает плаксивость, перебои сна и другие симптомы.

Невротическая патология может вызывать паническое состояние. Ощущение тревоги и страха возникает не на реальную угрозу, а на чувство опасности. Этому способствует депрессивный компонент, сниженное настроение. Клинические симптомы бывают физиологические и психологические.

Физиологические симптомы и признаки проявляются:

При патологии пациентов могут беспокоить и психологические симптомы:

Симптоматика напоминает симптомы стресса. Для постановки диагноза проблемы должны наблюдаться не менее нескольких недель.

Причины

Расстройства особенно распространены среди людей с низким качеством жизни. Но и пациенты с лучшими возможностями сталкиваются с патологией. Женщин беспокоит ТДР чаще, так как они гораздо эмоциональнее мужчин. Нередко заболевание развивается на фоне гормональных изменений при беременности, после родов или при изменении менструального цикла.

Наиболее частые причины патологии:

Патологию можно устранить вне зависимости от причины. Не пытайтесь бороться самостоятельно. Без посторонней помощи проблема может усугубиться.

Грамотная терапия позволяет получить благоприятный прогноз. Пациент постепенно возвращается к качественной жизни. После лечения любых форм расстройств человек способен противостоять стрессам. Риск возникновения рецидивов минимален. Нужно лишь соблюдать рекомендации врача.

Диагностика

Перед началом лечения проводится тщательная диагностика. Нужно пройти все исследования, рекомендованные врачом.

В список общей диагностики включены следующие виды исследований:

Наличие выраженной тревожности практически невозможно скрыть. Врач быстро выявит симптомы. Доктор подберет методы, которые помогут быстро избавиться от опасной патологии. Пациенту останется лишь следовать рекомендациям в течение периода лечения.

Огромное количество проблем не позволяет людям нормализовать тревожное психическое состояние. Многие пациенты больше не могут справляться со стрессами. Причины расстройств разные. Важно не запускать патологию. На начальной стадии устранить заболевание намного проще. Врачи используют две основные методики.

Психотерапия

Бороться с болезнью можно с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Методика направлена на корректирование деструктивного поведения. Пациент буквально переосмысливает негативные установки.

Допустимо проведение гештальт-терапии. Методика контакта развивает самосознание. Человек адаптируется к проблемам, которые вызывают стресс. Лечение проводит врач, работающий с методом гештальт.

Медикаментозная методика

Курс приема медикаментов поможет справиться с тревожно-депрессивным синдромом. После тщательных исследований назначаются лекарственные препараты. Прием лекарств без контроля врача негативно скажется на здоровье.

Специалист может назначить прием:

Лечение в клинике «Остеопрофи»

В остеопатии организм рассматривается как единая группа или система. Остеопаты улучшают состояние всего организма. Лечение в клинике «Остеопрофи» станет эффективным дополнительным ресурсом для борьбы с ТДР. Воздействие на тело помогает улучшить работу внутренних органов, костных структур, связок и нервной системы. Сеансы помогают нормализовать мозговой кровоток. Врач работает с физическими, энергетическими, душевными функциями. Уже после первой процедуры улучшается настроение, повышается качество сна. Пациенты отмечают высокую активность. Снижается тревожность.

В клинике работают врачи с богатым опытом. Более 10 лет остеопаты медицинского центра помогают пациентам бороться с серьезными патологиями. Правильный подход позволяет получить ощутимый результат. После сеансов нормализуется физическое и эмоциональное состояние. Процедуры остеопатии помогут устранить невроз, фобические состояния и другие проблемы.

Наши лицензии

Клиника «Остеопрофи» лицензирована и включена в официальный реестр остеопатических клиник России

Что такое тревога, как она проявляется и какие у нее последствия

Заровный Кирилл Владимирович

Психиатр, психотерапевт (взрослый)

Что такое тревожность, тревога и страх

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал беспокойство и напряжение перед экзаменом, важной встречей или спортивным состязанием. Другими словами, всем знакомо состояние тревоги.

Тревожность – это своеобразная психологическая особенность личности, которая проявляется частым волнением по несущественным поводам. Человек с повышенной тревожностью склонен переживать чувство страха (фобии) и немотивированной тревоги.

Тревогу относят к беспокойству, волнению о тех событиях, которые еще не происходили (неопределенное беспокойство, беспредметное), может мешать человеку.

Страх — это эмоциональная реакция на происходящие события настоящего времени, имеющая четкое направление (на объект, ситуацию, например, агорафобия — страх перед открытыми пространствами и большим скоплением людей).

Тревожное расстройство нуждается в диагностировании и лечении!

Позвоните нам или напишите в WhatsApp. Наш менеджер ответит на все, интересующие вас вопросы.

Какие последствия тревоги существуют

Тревога мешает человеку рационально мыслить, принимать обдуманные решения и совершать полезные действия. Кроме того, наличие тревожного расстройства в 15 раз повышает риск депрессивных состояний, более чем в 20 раз – химической зависимости. Более 50% людей, страдающих тревожными расстройствами, имеют проблемы с алкоголем, а 26% страдают лекарственной зависимостью от противотревожных препаратов.

Тревожные расстройства склонны к повторению в течение жизни.

Какие симптомы характерны для тревоги

Ее симптомы многообразны. В зависимости от разновидности тревожного расстройства симптомы могут отличаться:

Почему мы испытываем тревогу и страх

В развитии тревожных расстройств играют роль большое количество факторов:

Не откладывайте решение психологических проблем и ситуаций!

У кого встречается тревога

Тревожные расстройства встречаются часто – это болезнь многих тысяч людей. В течение жизни тревожным расстройством страдает от 15 до 24,5% населения, чаще женщины, типичный возраст начала первых проявлений – 20-30 лет.

Что такое ложная тревога

Чувство страха легко перепутать, поэтому прежде чем поговорить о том, как избавиться от тревожности, мы узнаем, как ее выявить.

Есть ситуации, когда мы не различаем эмоции, поэтому образуется так называемая «ложная тревога». В этом случае первое, что могут посоветовать психологи — научиться выделять тревогу из большого потока других эмоций. Понаблюдайте за собой — в каких ситуациях вас охватывает беспокойство. Разделите эти ситуации на те, в которых тревога оправдана и те, где нет.

К примеру, вы едете в автобусе и, подъезжая к остановке, вас настигает чувство тревоги. С одной стороны, это может быть вызвано страхом, что вы пропустите свою остановку, или же чувством стыда, так как неловко просить водителя остановить машину.

Или другой пример — вы хотите задать вопрос учителю в классе, но боитесь поднять руку.

Этот страх может возникать из-за неуверенности в себе и ожидания, что одноклассники будут над вами смеяться.

Порой тревожность рождается из каких-то других чувств, например, стыда или неуверенности. Осознав это и преодолев, у вас отпадает повод для беспокойства, а вместе с ним и пропадает состояние тревожности.

Как можно выявить тревогу

При обнаружении первых симптомов чувства тревоги необходимо сразу же обратиться за помощью к психотерапевту. Игнорирование этой проблемы приведет к ухудшению состояния, часто становящемуся причиной социальной отгороженности и суицидальных действий.

Чтобы знать, как эффективно справиться с тревожностью, нужно правильно поставить диагноз. Помочь могут психотерапевт, а иногда и психиатр, после предварительного исключения всех имеющихся соматических патологий, которые могли бы давать сходную симптоматику.

Чтобы определить уровень тревожности, могут применяться различные опросники. Хотя они достаточно субъективны, они могут в совокупности давать достаточно полную картину. Чаще всего используются шкала Цунга, шкала тревоги Бека или оценка уровня тревожности Тейлора. Также могут использовать объединенные опросники на выявление депрессии и тревожности – это шкала Гамильтона, HADS или PHQ.

В случае, если чувство тревоги не достигло патологического уровня, помочь пациенту сможет психолог.

При проведении полной диагностики состояния тревожности специалист прибегает к следующим методам:

На основании этих данных психотерапевт заподозрит ту или иную патологию и, чтобы подтвердить или исключить ее, направит пациента на дообследование (при необходимости), которое может включать:

Только когда окончательный диагноз будет ясен, врач назначит пациенту наиболее эффективную в его ситуации схему лечения.

Когда тревога превращается в тревожное расстройство

Тревога становится тревожным расстройством, когда она начинает мешать повседневной жизни, когда она очень сильная или длится очень долго. Например, если человек не может заснуть из-за беспокойства или полностью избегает тревожных ситуаций — беспокойство может быть вызвано даже походом в школу или на работу, или даже приемом пищи.

В частности, мы можем заподозрить тревожное расстройство, если:

В этом случае стоит обратиться за помощью к врачу.

Наши психологи помогут вам справиться с чувством тревоги!

6 признаков, которые важно заметить сразу

Тревога обычно ассоциируется с приступами паники, холодным потом и гипервентиляцией, но существуют менее заметные формы этого состояния.

Специалист по психическому здоровью TherapyJM отмечает шесть неочевидных признаков, которые могут свидетельствовать о наличии высокого уровня тревоги.

Заболевание тревожного спектра часто остается скрытым за успехами и активной социальной жизнью. Тем не менее внутри таких людей тревога может играть деструктивную роль, сопровождаясь чувством неуверенности, чрезмерного стресса и внутренней нестабильности.

Пролонгированное воздействие тревожного расстройства может также привести к серьезным проблемам с физическим здоровьем, в частности к набору лишнего веса и проблемам со сном.

TherapyJM предоставляет шесть ключевых признаков, которые могут указывать на наличие тревоги:

Высокофункциональная тревожность официально не признана в диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам.

Обычно пациентам диагностируют генерализованное тревожное расстройство, которое сопровождается симптомами, такими как чувство беспокойства, проблемы с концентрацией и сном, головокружение и учащенное сердцебиение.

Для лечения тревожных расстройств применяют различные методы, включая разговорную терапию и антидепрессанты.

Физические упражнения, отказ от курения и общий уход за здоровьем помогает предупредить высокофункциональную тревогу и побороть ее на ранних стадиях.

Беспокойство – это отрицательное эмоциональное состояние, которое сопровождается чувством неопределенности и ожиданием неприятных событий. Внутренне проявляется предчувствием приближающегося несчастья. Внешние симптомы беспокойства: рассеянность, неусидчивость и навязчивость движений.

Чаще всего спровоцировать такое расстройство могут внешние факторы, с которыми люди сталкиваются каждый день. Также причиной беспокойства может стать серьезная патология.

Определение болезни – что значит, как проявляется

Беспокойство – это чувство, с которым сталкивался каждый человек. На него не влияет социальное положение, возраст, пол. Расстройство сопровождается расплывчатым чувством страха по отношению к грядущим событиям. Зачастую оно возникает беспричинно, то есть когда реальная угроза отсутствует. Человек ощущает приближение беды, но не знает, как предотвратить ее. Частично внутренняя напряженность снимается за счет повышенной двигательной активности. Беспокойные личности не могут долго сидеть на одном месте, бесцельно передвигаются по комнате, грызут ногти, постоянно включают/выключают телефон.

Ожидание беды заставляет человека сосредоточить все силы на поиск вариантов решения грядущей проблемы или способов избежать ее. Теряется концентрация внимания, возникает отрешенность от действительности. Мышление пациента становится избирательным. Он обращает внимание только на те моменты, которые так или иначе связаны с ситуацией, тревожащей его. Все остальные события больной попросту игнорирует. В некоторых случаях эмоциональное беспокойство усиливается и переходит в тревожность, нарушается восприятие времени и пространства.

Субъективно беспокойство чувствуется как тревога – это сочетание страха, беспричинной вины, печали. На пике переживания наблюдаются физиологические изменения: учащается пульс, усиливается потливость, появляется головная боль и тошнота. Если больной не улавливает взаимосвязи между плохим самочувствием и беспокойством, то он начинает выяснять причину дискомфорта, обращаясь к узконаправленным специалистам: терапевт, невролог и так далее.

Мышление беспокойного пациента направлено из прошлого в будущее. Из недр памяти извлекается неприятное событие и прогнозируется что-то аналогичное. При этом негативный опыт может быть получен недавно или несколько лет назад. Не всегда опасное событие, извлеченное из памяти, происходило с самим пациентом. Иногда это чужой опыт. Например, после получения выговора от директора у человека возрастает уровень дискомфорта каждый раз, когда он приходит на рабочее место. Объясняется это тем, что он боится вновь столкнуться с руководителем. Тревожное беспокойство может развиться перед предстоящим авиапутешествием, если ранее человек смотрел киноленту про крушение самолета.

Если говорить о беспричинном беспокойстве, то причина все же имеется, но пациент не осознает ее либо считает несущественной. Основная задача беспокойства – подтолкнуть человека к действию, которое повысит вероятность положительного исхода и минимизирует потенциально опасное поведение. Биологической основой расстройства считается активация психофизиологических процессов, направленных на то, чтобы пациент мог справиться с потенциальной травмирующей ситуацией. Негативная сторона состояния беспокойства – возникновение страха, который очень сильно снижает эффективность любой деятельности.

Причины появления болезни

В зависимости от причины развития беспокойство делится на 3 вида: адаптационное, первичное и вторичное. Когда человек сталкивается с опасностью, вступает в конфликт или испытывает острый стресс, то расстройство проявляется в качестве реакции организма на мобилизацию всех сил: происходит активация систем, подготовка к «сражению» или «побегу». Первичное беспокойство, которое переходит в тревогу, диагностируется при неврозах, вторичное – при ряде соматических и психических патологий, употреблении медикаментов, запрещенных веществ.

В противовес беспричинному беспокойству при настоящей опасности запускается реакция адаптации. Она сопровождается мобилизацией всех систем: учащается дыхание, ускоряется пульс, к мышцам приливает кровь, психика подготавливается к побегу или борьбе. Стресс, опасность для здоровья или жизни – все это вызывает чувство тревоги и беспокойства. Подобные адаптационные реакции активируются в следующих ситуациях:

Устойчивое беспричинное беспокойство приводит к появлению тревоги – основной признак невротических нарушений. Невроз развивается при регулярном возникновении ситуационной тревожности, которая постепенно захватывает все больше событий и ощущается практически каждый день. Иногда пациент осознает, что веских причин для переживаний нет, но ничего не может сделать со своим состоянием. С внутренним беспокойством часто сталкиваются лица, страдающие следующими формами невроза:

Беспокойство без причины может сигнализировать о развитии психических отклонений или соматических недугов.

Также оно может быть последствием употребления медикаментов или ПАВ. Во всех этих ситуациях вторичное беспокойство проявляется не из-за происходящих событий, а в результате физиологических отклонений. Оно возникает при повреждении отдельных участков головного мозга и нарушении гормонального фона. Симптоматика характерна для следующих недугов:

Постоянное чувство беспокойство может сигнализировать о соматическом недуге или психическом расстройстве. При обращении в клинику изначально осуществляется опрос пациента, в процессе которого врач определяет длительность нарушения, регулярность и степень выраженности беспокойства, потенциальные причины. Также в диагностике используются следующие методики:

Если тревога появляется безосновательно, то человека направляют к узкоспециализированному врачу, например, эндокринологу. Проводится опрос с учетом жалоб больного, детальный осмотр, лабораторные и инструментальные исследования.