лечение тревожности при климаксе

ЛЕЧЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ ПРИ КЛИМАКСЕ Тревога

Время для прочтения:
Примерно 5 мин.

Эта информация поможет вам понять, что такое последствия менопаузы и ранней менопаузы для организма и как с ними справиться. Менопауза представляет собой окончательное прекращение ежемесячных менструальных циклов.

В период пременопаузы с паническими атаками и другими неврологическими расстройствами сталкивается каждая пятая женщина. Сегодня специалисты Women First расскажут, как связаны панические атаки и климактерический синдром, что делать, когда вы чувствуете приближение приступа паники, и возможно ли лечение неприятных симптомов панического расстройства во время климакса.


ЛЕЧЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ ПРИ КЛИМАКСЕ

Менопауза – это термин, обозначающий завершение менструаций. Естественной менопаузой называется полное прекращение менструального цикла по физиологическим причинам. Они связаны с истощением фолликулярного запаса (резерва яичников) и снижением уровня эстрогена, циркулирующего в крови. После менопаузы женщина не может забеременеть, за исключением случаев, когда используются специализированные методы.

Содержание
  1. Как лечат симптомы менопаузы?
  2. Симптомы и первые признаки климакса
  3. Лучшие клиники по лечению симптомов климакса
  4. Важно!
  5. Lady’s formula® Менопауза День-Ночь™ от симптомов климакса
  6. Что такое естественная менопауза?
  7. Что такое менопауза?
  8. Какие травы влияют на женские эмоции
  9. Профилактика климакса
  10. Другие статьи автора
  11. Факторы риска для панических атак
  12. Что менопауза нам готовит?
  13. Как облегчить климактерическое состояние у женщин?
  14. Приливы при климаксе у женщин
  15. В чем разница между климаксом и менопаузой?
  16. Лучшие специалисты для лечения климакса стволовыми клетками
  17. Чем отличается климакс от менопаузы
  18. Часто задаваемые вопросы
  19. Какой врач занимается лечением климакса
  20. Панические атаки и другие заболевания
  21. Формы протекания климакса
  22. Как понять, что у тебя менопауза?
  23. Психическое состояние женщины при климаксе
  24. Клинические проявления тревожного расстройства
  25. Цены на услуги
  26. Тревожное расстройство в период менопаузы
  27. Ресурсы с информацией о менопаузе
  28. Диагностика климактерического синдрома
  29. Гормональная терапия при менопаузе
  30. Как связаны панические атаки и климакc
  31. Рак и ранняя менопауза
  32. Симптомы менопаузы при приеме препаратов для подавления функции яичников
  33. Лечение и профилактика панических атак
  34. :157-164. Strategies to cope with stress and anxiety during the menopausal transition. Petra Stute, Serena Lozza-Fiacco. Maturitas 2022 Deс; 155:1-13. Как распознать приближение климакса Первый наиболее характерный признак наступающего климакса – это нестабильный менструальный цикл. Нередко между менструациями женщины сталкиваются с мажущими кровянистыми выделениями. При таких проявлениях рекомендуется обратиться к врачу-гинекологу, который назначит обследование и по его результатам определит, вызваны ли указанные нарушения пременопаузой или же каким-то заболеванием. К ранним симптомам климакса также относят: Интенсивность симптоматики во многом зависит от физического и психического состояния организма. Например, у женщин, ведущих активный образ жизни и придерживающихся здорового питания, проявления синдрома зачастую намного меньше. Панические атаки при климаксе Панические атаки могут возникать у женщин во время климакса. Климакс, как мы уже писали выше, это период значительных изменений в организме женщины, связанных с снижением уровня женских половых гормонов, в частности эстрогена. Эти гормональные изменения могут влиять на функционирование нервной системы и быть связаны с возникновением панических атак. При панической атаке у человека возникает резкое и интенсивное ощущение страха или тревоги, сопровождающееся различными физическими симптомами, такими как: При климаксе женщины могут быть более уязвимы к паническим атакам из-за физиологических и психологических изменений, происходящих в этот период. Это связано с колебаниями уровней гормонов, изменениями настроения, сна, а также социальными и психологическими факторами. Если у вас возникают панические атаки или другие симптомы тревоги во время климакса, рекомендуется обратиться к врачу или психологу для оценки вашего состояния и разработки индивидуального плана лечения. Существуют различные методы лечения, включая психотерапию, медикаментозное лечение или комбинацию обоих, которые помогут управлять симптомами и повысить качество жизни. Нужна медицинская консультация на тему лечения панических атак при климаксе? Обращайтесь, мы с удовольствием поможем вам.
  35. Как распознать приближение климакса
  36. Панические атаки при климаксе

Как лечат симптомы менопаузы?

Лечение климакса проводится в том случае, если его течение носит патологический характер. Немедикаментозными методами являются:

В рамках фармакологической терапии патологического климакса используются седативные средства, антидепрессанты, витаминные комплексы, а также местные препараты для облегчения зуда во влагалище.

Симптомы и первые признаки климакса

Первые проявления гормональных изменений, связанных с завершением репродуктивного возраста, появляются в период перименопаузы. Его отличительным признаком являются нарушения менструального цикла. Менструации становятся нерегулярными: цикл укорачивается или удлиняется. Дополнительными симптомами являются болезненность молочных желез, приливы, ночная потливость, усталость и раздражительность. У некоторых женщин проявления менопаузы могут появиться за 5-10 лет до последней менструации.


ЛЕЧЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ ПРИ КЛИМАКСЕ

Паническая атака — это краткосрочный приступ очень сильной паники, страха и тревоги. Состояние до смерти пугает человека, но в действительности не влечет никакого вреда для него. Это лишь сигнал, что что-то в нервно-психической деятельности не в порядке.

Панические атаки при климаксе могут встречаться довольно часто, поскольку в этот период сильно меняется гормональный фон женщины, что приводит к различным последствиям. Лечение в такой период нужно совмещать с учетом других назначений. Например, гормональная терапия, психофармакология и, возможно, назначения гинеколога.

Лучшие клиники по лечению симптомов климакса

Компания МедТур сотрудничает с лучшими клиниками мира, которые занимаются лечением заболеваний женской репродуктивной системы. В данный момент мы предлагаем уникальную возможность облегчения симптомов климакса и общей биорегенерации организма с помощью стволовых клеток. Позвоните по любому из номеров телефонов, указанных на сайте, или заполните форму обратной связи. В ближайшее время с вами свяжется врач-координатор МедТур и бесплатно проконсультирует по всем имеющимся вопросам. Он поможет выбрать лучшую клинику, в соответствии с вашими персональными потребностями и пожеланиями.

Менопауза, или климакс, – один из этапов жизненного цикла женщины, который знаменует собой угасание репродуктивной функции. Сколько бы ни старались лирики смягчить этот переходный период, называя его «золотой осенью» и воспевая красоту женщины в любом возрасте, наступление менопаузы зачастую имеет тревожный, эмоционально нестабильный фон.

Что делать с беспричинной тревогой и тоской, как не допустить развития депрессии и жить полной жизнью даже с наступлением менопаузы, рассказала доцент кафедры психотерапии и медицинской психологии Института повышения квалификации и переподготовки кадров здравоохранения БГМУ Елена Тарасевич.

Появление первых симптомов климакса нередко вызывает у женщин беспокойство. Однако речь идет об абсолютно нормальном и естественном физиологическом состоянии, связанным с возрастными изменениями организма. Поэтому наступление климакса не должно становится причиной тревоги и тем более страхов. Правильное питание, активный образ жизни, регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе помогут уменьшить неприятные признаки климактерического синдрома, а соблюдение врачебных рекомендаций позволит справиться с проблемами здоровья при их появлении. Разберемся, как проявляется климакс у женщин, что такое менопауза, сколько она длится, в каких случаях стоит обратиться к врачу за медицинской помощью.

Важно!

Информацию из данной статьи нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Для постановки правильного диагноза и назначения лечения следует всегда обращаться к врачу.

Приливы – это наиболее выраженное проявление гормональной перестройки организма, вызванной менопаузой. Этим термином в медицине обозначают кратковременный сбой в терморегуляции, при котором мозг неправильно интерпретирует сигналы, поступающие от нервных окончаний.

Как проявляются приливы при климаксе у женщин:

Приливам подвержено около 75% женщин в возрасте 40–55 лет. Проблемы с терморегуляцией могут беспокоить на протяжении нескольких лет, доставляя особый дискомфорт в ночное время суток. Как правило, приливы после климакса у женщин полностью прекращаются. Уменьшить их проявление и частоту можно с помощью лекарственных препаратов, витаминных комплексов и добавок.

Lady’s formula® Менопауза День-Ночь™ от симптомов климакса

Негормональный, 100% растительный комплекс Lady’s formula® Менопауза День-Ночь™  содержит дневную и ночную формулы. Ночная (экстракты пассифлоры, валерианы, хмеля) — восстановит глубокий сон, полноценный отдых, а фитоэстрогены клевера устранят ночные приливы и обильное потоотделение.

Дневная формула с экстрактами жень-шеня и зеленого чая обеспечит высокую активность, работоспособность, хорошее настроение. Фитоэстрогены и омега 3-6-9 семян льна нормализуют гормональный баланс, устраняют симптомы климакса и обеспечивают anti-ageэффект,  предупреждая набор веса и преждевременное старение.

Комплекс рекомендован Российским обществом акушеров-гинекологов, соответствует международному стандарту качества GMP. Экстракты лекарственных растений усиливают и пролонгируют действие друг друга, действуют мягко и обладают накопительным эффектом.  Lady’s formula® Менопауза День-Ночь™ рекомендуется принимать 3-х месячным курсом. Спрашивайте биокомплекс в аптеках или заказывайте онлайн.

смотреть все статьи

Климакс — естественный этап в жизни зрелой женщины. Он заключается в постепенном снижении уровня эстрогенов и прекращении менструаций. Изменение гормонального фона сказывается на всем организме. И не в последнюю очередь — на эмоциональном состоянии. Многие женщины замечают, что у них усилились раздражительность, тревожность и страхи при климаксе. Что делать с этим состоянием?

Чаще всего в таких ситуациях специалисты рекомендуют гормональную терапию, однако большинство женщин не хотят принимать гормоны, да и многим они противопоказаны. Например, не рекомендуется пить препараты при атеросклерозе, высоком артериальном давлении, склонности к тромбообразованию.

Альтернатива синтетическим гормонам — фитоэстрогены. Это экстракты лекарственных растений с гормоноподобными веществами, которые мягко поддерживают гормональный баланс, устраняя приливы, тревогу, беспокойства, нарушения сна,  предупреждая возрастные изменения. Фитоэстрогены могут полностью заменить. Все эти моменты нужно решать с врачом-гинекологом в индивидуальном порядке.

Что такое естественная менопауза?

Яичники – это маленькие железы, которые есть у женщины с рождения. В них находятся яйцеклетки и вырабатываются гормоны, включая эстроген. Эти гормоны помогают контролировать ежемесячный менструальный цикл (месячные).

При рождении у вас содержится около 1 миллиона яйцеклеток, но по мере взросления их количество сокращается. С утратой яйцеклеток яичники перестают вырабатывать эстроген. Из-за этого ежемесячные менструальные циклы прекращаются, и наступает естественная менопауза.

Естественная менопауза является нормальным состоянием при старении. Для большинства женщин в США естественная менопауза наступает в 51 год.

Естественная менопауза может вызвать в вашем организме некоторые изменения, например:

Для получения дополнительной информации об этих симптомах ознакомьтесь с разделом «Способы справиться с симптомами менопаузы без гормонов».

Что такое менопауза?

В подростковом возрасте у каждой девушки начинаются менструации. Менструальный цикл состоит из нескольких этапов, на протяжении которых происходит созревание яйцеклетки, готовой к оплодотворению (овуляция), обновление слизистой оболочки матки. Все эти процессы необходимы, чтобы девушка могла забеременеть.

Но репродуктивная способность сохраняется далеко не всю жизнь. С годами организм стареет, а работа яичников замедляется. В итоге они начинают вырабатывать меньшее количество половых гормонов (прогестерона, эстрогенов), отвечающих за регулирование менструального цикла. Обычно период «торможения» функций репродуктивной системы у женщин начинается после 40 лет. Он делится на три фазы:

Кроме естественных возрастных изменений причиной менопаузы могут стать различные медицинские манипуляции: операции по удалению матки или яичников, лучевая или химиотерапия, которая применяется в качестве способа радикального лечения рака.

Какие травы влияют на женские эмоции

Тревожность и страхи при климаксе помогают снять экстракты следующих лекарственных растений.

Пассифлора — природный транквилизатор. Цветки растения содержат алкалоиды, флавоноиды, полисахариды, фитостерины и другие полезные вещества. Алкалоиды снимают спазмы с мускулатуры, снижают артериальное давление, оказывают седативный и антидепрессивный эффекты. Флавоноиды действуют на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты и уменьшают возбудимость нейронов.

Экстракт цветков пассифлоры полезен:

Валериана — старинное седативное средство, не имеющее в природе конкурентов по составу. Корень содержит массу эфирных масел и кислот с широким спектром действия:

В состав также входят флавоноиды, макро- и микроэлементы: кальций, калий, магний, натрий, фосфор, йод, железо, селен, бор, цинк и другие — всего 54 вещества.

Валериана действует как успокаивающее, болеутоляющее, седативное средство. Помогает при тревожности, бессоннице, эмоциональных перегрузках и чрезмерной возбудимости. Валериана эффективно борется со страхами в период климакса, утомляемостью и стрессами.

Красный, луговой, клевер — еще одно лекарственное растение с богатым составом. Содержит максимальную концентрацию четырех изофлавоноидов, что делает клевер сильнейшим фитоэстрогеном. Кроме того, что растение снижает нервозность, приливы и другие симптомы климакса, он обладает омолаживающим действием:

Профилактика климакса

Постепенное угасание половой функции и репродуктивной способности – естественные процессы, с которыми рано или поздно сталкивается каждая женщина. Но все же при желании можно замедлить выраженное течение климактерического синдрома. Для этого достаточно следовать простейшим рекомендациям:

Также с симптомами климакса эффективно помогает справиться регулярная половая жизнь.

Климакс – непростой период в жизни пациентки, который нередко протекает с серьезными осложнениями в работе внутренних органов и систем. Но любая женщина способна даже во время менопаузы и климактерического синдрома улучшить свое психологическое и физическое состояние. Все что для этого нужно – вести здоровый образ жизни, периодически посещать гинеколога, придерживаться назначенной им схемы лечения.

Другие статьи автора

Во время приступа важно помнить, что панические атаки, несмотря на свою тяжесть, обычно не наносят вреда здоровью. Во время приступа довольно трудно принимать рациональные решения и действовать обдуманно, однако некоторые меры все же помогают облегчить свое состояние в этот тяжелый момент:

Факторы риска для панических атак

От панических атак в период климакса чаще страдают женщины, которые имеют психологические или физические предпосылки для возникновения тревожного состояния. Среди факторов, сопутствующих развитию панического расстройства, необходимо отметить:

Что менопауза нам готовит?

При том, что вряд ли найдется хоть одна женщина, которая радуется наступлению климакса или с нетерпением его ждет, у каждой этот период протекает по-своему. У одних с едва заметными симптомами, у других наблюдаются значительные соматические, психические и физические изменения, еще у части развивается тяжелый климактерический синдром, справиться с которым без помощи специалистов практически невозможно.

Для периода менопаузы характерны вазомоторные или нейровегетативные нарушения:

По словам Елены Тарасевич, нестабильность всех систем организма, включая психоэмоциональную сферу, является особенностью климактерического периода. Отсюда возникновение тревожных состояний, депрессии, психогенных болей, нарушение когнитивных функций, снижение самооценки и прочие расстройства, часто наблюдаемые у женщин менопаузального возраста.

— Менопауза вызывает у многих женщин негативные эмоции, потому что они чувствуют себя так, будто вдруг стали совершенно бесполезными и невостребованными, — считает Елена Тарасевич. — Учитывая, что гормоны существенно влияют на поведение человека, в этом случае главным «виновником» различных изменений будут эстрогены, уровень которых начинает снижаться в период менопаузы. Падение уровня эстрогенов может привести к сочетанию гормональных и биохимических изменений, которые приводят к изменениям в головном мозге и нервной системе.

Исследования доказали, что во время менопаузы у женщин в 4 раза чаще развиваются психоэмоциональные расстройства, чем в любой другой период их жизни. Некоторые женщины впервые испытывают депрессию во время менопаузы. Но многие из них уже сталкивались с этими проблемами раньше, что делает их еще более чувствительными к ухудшению состояния в этот период.

Например, существенными причинами психоэмоциональных проблем в период менопаузы могут стать:

Как облегчить климактерическое состояние у женщин?

Гормональные изменения, связанные с менопаузой, сказываются на физическом, эмоциональном, психическом и социальном благополучие женщины. Симптомы, возникающие во время и после менопаузального перехода, существенно различаются от человека к человеку. У некоторых женщин они выражены слабо, у других могут быть серьезными и крайне негативно влиять на повседневную деятельность, а также качество жизни.

В настоящее время для лечения менопаузы применяются гормональные препараты. К сожалению, заместительная терапия подходит не всем из-за возможных побочных эффектов. Поэтому в последнее время идет активный поиск альтернативных методов лечения, и применение клеточных технологий является одним из самых многообещающих направлений в этой сфере.

Хотите получить бесплатную консультацию?

Приливы при климаксе у женщин

Наиболее частыми проявлениями климакса являются приливы и ночная потливость. Более 57% всех женщин испытывают эти два симптома в период менопаузы. Чаще всего приливы появляются в возрасте от 45 до 49 лет. При средней и тяжелой степени выраженности симптомы могут сохраняться до 10 лет. У некоторых женщин приливы и ночная потливость присутствуют и после 80 лет.


ЛЕЧЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ ПРИ КЛИМАКСЕ

Длительность приливов варьируется. Одни могут длиться от нескольких минут до получаса. Внезапное чувство жара часто начинается в области лица или груди и распространяется по всему телу. Эти симптомы вызваны резким изменением уровня гормонов, которые отвечают за терморегуляцию тела. Помимо чувства жара, женщины могут испытывать учащение пульса, обильное потоотделение, покраснение лица, чувство тревоги. Лечение приливов предусматривает прием гормональных препаратов.

В чем разница между климаксом и менопаузой?

Климакс и менопауза – два термина, которые связаны с изменениями, происходящими в организме женщины, выходящей из репродуктивного возраста.

Климакс (или менопаузальный переход) – это период в жизни женщины, который предшествует менопаузе. Характеризуется постепенным угасанием репродуктивной функции. Обычно начинается в возрасте 45-55 лет. На этом этапе жизни у женщины начинается уменьшение выработки гормона эстрогена, что приводит к появлению различных симптомов, таким как приливы, ночная потливость, нарушение сна, раздражительность, сухость влагалища и др. Менструальный цикл в перименопаузе продолжается, хотя и может быть нерегулярным.


ЛЕЧЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ ПРИ КЛИМАКСЕ

Менопауза – это последняя менструация в жизни женщины, когда ее яичники прекращают вырабатывать яйцеклетки. После менопаузы она больше не может забеременеть. В этот период у женщины продолжаются климактерические симптомы, и обычно они бывают более выраженными, так как уровень эстрогена значительно уменьшается.

Таким образом, главное различие между климаксом и менопаузой заключается в том, что климакс – это период перед последней менструацией, когда уровень эстрогена постепенно снижается, а менопауза – это конечная точка, когда менструации прекращаются окончательно.

Лучшие специалисты для лечения климакса стволовыми клетками

Одним из ведущих специалистов в области регенеративной терапии является Иван Юрьевич Бадьин – врач высшей категории, реабилитолог, физиотерапевт, кандидат медицинских наук. В своем интервью он рассказывает об особенностях лечения и омоложения организма стволовыми клетками.

Чем отличается климакс от менопаузы

Менопауза – это остановка менструального цикла, обусловленная истощением запаса яйцеклеток и естественным старением организма. Климакс у женщин представляет собой комплекс нарушений, которые проявляются перед менопаузой и могут сохраняться на протяжении до 10 лет после менопаузы.

Климактерический синдром, в отличие от менопаузы, является не обязательным явлением. Более того, в медицинской практике под ним нередко понимают осложнения, вызванные адаптацией организма к изменившемуся гормональному фону. Проявления климакса могут быть неявными, смазанными, но чаще всего они все же заметны, так как влияют на физическое, психическое и эмоциональное самочувствие пациентки.

Часто задаваемые вопросы

Какой самый лучший препарат при климаксе?

Как не поправиться во время менопаузы?

Повышение веса во время менопаузы связано не сколько с замедлением метаболизма, сколько с приемом гормональных препаратов. Для облегчения симптомов климакса можно попробовать альтернативный подход – клеточную терапию. Это инновационная методика, которая способствует регенерации органов и тканей. Она помогает не только уменьшить симптомы патологического климакса, но и улучшить общее состояние женщины в период перименопаузы.

Что делать, чтобы не стареть при климаксе?

Какой врач занимается лечением климакса

Лечение климакса у женщин требует комплексного и ответственного подхода. При первых симптомах и нарушениях стоит обратиться к гинекологу или эндокринологу, которые подтвердят наличие синдрома. Уже во время первичного приема врач соберет информацию о вредных привычках, наследственных факторах, имеющихся хронических заболеваниях, приеме лекарственных препаратов. Также важно уточнить, во сколько начались первые месячные, какие особенности имели беременности (если они были). При необходимости проводится дополнительная диагностика:

Консультация врача обязательна при позднем наступлении климакса, то есть после 55 лет, так как в этом случае серьезно увеличивается риск развития рака молочных желез.

Появление кровянистых, мажущих выделений, зуд при климаксе у женщин могут сигнализировать о развитии осложнений, опасных для здоровья и жизни состояний, требующих врачебного наблюдения.

По результатам осмотра и результатов обследования гинеколог может привлечь к диагностике и разработке терапевтической программы узких специалистов: кардиологов, ревматологов, невропатологов, психотерапевтов, хирургов.

Панические атаки и другие заболевания

Психосоматическая составляющая панических атак довольно сильна, и многие женщины в период климакса испытывают физиологические симптомы, которые можно спутать с другими заболеваниями. Например, до четверти пациентов, которые вызывают скорую помощь с болями в груди и подозрением на инфаркт, в действительности страдают от панических атак.

В то же время, чтобы получить необходимое лечение, важно дифференцировать панические атаки от других заболеваний. Вот самые распространенные из них:

Формы протекания климакса

Специалисты выделяют три основных формы синдрома:

К счастью, благодаря высокому уровню развития современной медицины врачи могут не только значительно улучшить общее самочувствие пациенток, но и минимизировать риск возможных осложнений. Каждый терапевт и гинеколог отлично осведомлены, что делать при климаксе и какая терапия будет наиболее эффективной в том или ином случае.

Как понять, что у тебя менопауза?

Женщина может понять, что менопауза наступила, если у нее не было менструального кровотечения в течение 12 месяцев. В большинстве случаев это происходит возрасте от 45 до 55 лет (в среднем в 51 год). Менопауза до 40 лет называется «преждевременной», а до 45 лет – «ранней».

Характерными симптомами менопаузы являются:

Прекращение физиологического производства эстрогена в период менопаузы может привести к симптомам, выраженность которых колеблется в диапазоне от неприятных до патологических. Только 20% женщин сообщают об отсутствии проявлений менопаузы. Остальные нуждаются в медикаментозной коррекции. Поэтому разработка новых, эффективных и безопасных методов облегчения менопаузальных симптомов является одной из актуальных проблем современной медицины.

Психическое состояние женщины при климаксе

Психическое состояние женщины при климаксе может быть подвержено различным изменениям из-за значительных изменений в гормональном балансе и физиологических процессах, происходящих в организме.

Особенно важно отметить, что опыт климакса у каждой женщины индивидуален и может проявляться по-разному. Некоторые женщины могут переживать этот период без существенных проблем, в то время как другие могут испытывать различные психические симптомы. Некоторые из типичных психических симптомов, которые могут возникнуть при климаксе, включают:

Важно отметить, что не все женщины испытывают психические симптомы при климаксе, и уровень их выраженности может различаться. Если психические симптомы при климаксе значительно влияют на повседневную жизнь женщины и мешают ей, рекомендуется обратиться за помощью к врачу или психологу. Медицинский специалист может оценить состояние женщины, предложить подходящие стратегии управления и, при необходимости, назначить лечение или сопровождение.

Клинические проявления тревожного расстройства

Симптомы тревожного расстройства можно разделить на две группы: соматические (вегетативные) и психопатологические.

К соматическим симптомам относятся:

Цены на услуги

Первичный приём гинеколога

Первичный прием – обращение к врачу конкретной специальности в первый раз.

1300 ₽

Повторный приём гинеколога

Цена не действительна для приема у зав. отд. Джашиашвили М. Д.

1200 ₽

Тревожное расстройство в период менопаузы

Тревога является самой распространенной и нормальной человеческой реакцией на стрессовые ситуации и события. О патологическом характере тревоги можно говорить тогда, когда ее интенсивность и черты обретают характерную форму и приводят к страданию человека.

У женщин тревога встречается в 2 раза чаще, чем у мужчин

Что же такое тревожное расстройство?

– Под тревогой понимают симптомы внутреннего напряжения и беспокойства с предчувствием угрозы и пессимистическими опасениями, – объясняет Елена Тарасевич. – Состояние, которое возникает без видимой причины в виде приступов острой, патологической тревоги, например, панических атак, и других психопатологических симптомов, называют тревожным расстройством. В связи с этим тревога понимается как эмоциональное состояние острого внутреннего мучительного бессодержательного беспокойства, связываемого в сознании женщины с прогнозированием неудачи, опасности или же ожидание чего-то значимого в условиях неопределенности.

Рост частоты тревоги при менопаузе зависит от многих факторов:

По оценкам специалистов, до 80% женщин в период менопаузы имеют симптомы тревоги и депрессии.

Ресурсы с информацией о менопаузе

Североамериканское сообщество по проблемам менопаузы (The North American Menopause Society)www.menopause.org/for-women

Управление по охране здоровья женщин (The Office on Women ’s Health)www.womenshealth.gov/menopause

Диагностика климактерического синдрома

Обычно для диагностики менопаузы не требуется проведения специальных исследований. Иногда врач может порекомендовать сдать анализы для определения уровня, таких гормонов, как:


ЛЕЧЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ ПРИ КЛИМАКСЕ

Диагностика климактерического синдрома нужна для оценки общего состояния здоровья женщины и выбора терапевтической стратегии. Перечень необходимых исследований определяет врач после уточнения анамнеза и физического осмотра. Как правило, он включает в себя:

На основании результатов диагностики врач подбирает дальнейшую тактику ведения пациентки.

Гормональная терапия при менопаузе

Во время менопаузы яичники женщины вырабатывают очень низкие уровни эстрогена и прогестерона. Гормональная терапия позволяет восполнить этот дефицит и уменьшить выраженность симптомов. Синтетические гормоны обычно принимают в форме таблеток каждый день. В последнее время также появились специальные пластыри, которые позволяют гормонам проникать в кровоток трансдермально, то есть через кожу.


ЛЕЧЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ ПРИ КЛИМАКСЕ

Главный недостаток гормональной заместительной терапии при менопаузе заключается в том, что она подходит не всем женщинам. Прием эстрогенов может быть опасным для здоровья в следующих случаях:

При наличии противопоказаний к гормональной терапии врач может посоветовать принимать биоидентичные (растительные) препараты, заменяющие синтетические гормоны. Однако до сих пор их действие на организм научно не подтверждено. Поэтому в настоящее время идет активный поиск дополнительных методов, которые бы помогли облегчить симптомы менопаузы, и наиболее перспективным из них является регенеративная медицина.

Как связаны панические атаки и климакc

Панические атаки нередко диагностируются в позднем подростковом возрасте, а пик их частотности у женщин приходится на пременопаузу. Более подвержены этому явлению женщины, у которых отмечались симптомы ПА в более раннем возрасте. Первичное возникновение ПА в возрасте старше 40 лет также встречается. 25% женщин в период менопаузы отмечают повышенную тревожность, иногда доходящую до приступов паники. Для ПА в этом возрасте характерно меньшее количество симптомов, но ощущаются они более интенсивно и вызывают более тяжелую эмоциональную реакцию.

Рост общей тревожности нередко обусловлен другими симптомами менопаузы: бессонницей, набором веса, ухудшением самочувствия. Однако подверженность паническим атакам во время климакса может иметь и нейровегетативную природу.

Менопауза — период гормональной перестройки, который характеризуется изменением и постепенным угасанием выработки эстрогена в яичниках. Женские гормоны эстрогены влияют на многие ткани организма. Помимо репродуктивной системы, чувствительные к эстрадиолу (гормон группы эстрогенов) рецепторы находятся в органах мочевыделительной системы, коже и волосах. Изменение уровня гормонов влияет на слизистые оболочки, сердечно-сосудистую систему и костную массу.

Высокая плотность рецепторов эстрогена обнаружена и в некоторых участках мозга, в частности, в миндалине, гипоталамусе и гиппокампе. Таким образом, эстроген участвует в создании определенных нейроэндокринных состояний, в том числе оказывает свое влияние на эмоции и когнитивные процессы. Нестабильная секреция женских гормонов отрицательно влияет на работу центральной нервной системы, вызывает дисфункцию гипоталамуса, что и становится провоцирующим фактором для развития панических атак.

Отметим, что сама по себе гормональная перестройка не является основной причиной развития панического расстройства, так как у многих женщин в пременопаузе оно не встречается. Обычно ПА становятся следствием целого комплекса факторов, среди которых — общее состояние здоровья и самочувствие женщины, наличие в анамнезе неврологических расстройств и панических атак в более раннем возрасте, образ жизни.

Рак и ранняя менопауза

Из-за некоторых видов лечения рака менопауза может наступать у женщин в раннем возрасте. Это называется преждевременной или ранней менопаузой. Также это можно назвать синдромом преждевременного истощения яичников или недостаточностью функции яичников.

К методам лечения рака, которые могут вызвать раннюю менопаузу, относятся:

У многих женщин, прошедших лечение от рака, менопауза не наступает в молодом возрасте. Но у некоторых менопауза может наступить раньше, чем обычно. Как правило, это происходит во время или сразу после лечения рака.

У других менопауза может наступить спустя годы после лечения рака. Трудно сказать, когда у женщины наступит менопауза и наступит ли она раньше обычного из-за лечения рака.

Если вы моложе 40 лет, позвоните своему врачу при появлении симптомов ранней менопаузы. Сюда относятся:

Симптомы менопаузы при приеме препаратов для подавления функции яичников

Некоторые женщины получают лекарства для подавления функции яичников. Эти лекарства (например, leuprolide) блокируют выработку эстрогена в яичниках.

Пока вы принимаете лекарство, у вас будут симптомы менопаузы. Это пройдет, когда вы прекратите прием лекарства, если только вы не получаете другое лечение, которое может вызвать раннюю менопаузу.

Лечение и профилактика панических атак

Паническое расстройство включает не только собственно приступы паники, но и страх перед их появлением. Эта тревога иногда вызывает большую усталость, нервозность и психологическое опустошение, чем сама паническая атака. Чтобы предупредить приступ, пациенты пытаются устранить факторы, провоцирующие ПА: избегают пребывания в тесном или закрытом помещении, предпочитают меньше бывать в людных местах, ограничивают употребление кофе, алкоголя, курение табака, стараются меньше подвергаться сильным эмоциям, не участвуют в конфликтах.

При обращении к врачу пациенту, жалующемуся на ПА, проводятся анализы, ЭКГ, консультация кардиолога, чтобы исключить серьезные заболевания со схожими симптомами. Первым методом лечения панических атак является психотерапия (когнитивно-поведенческая терапия). Под контролем специалиста в безопасных условиях пациент учится преодолевать страх перед приступами и справляться с триггерами, которые вызывают ПА. Для того чтобы когнитивная терапия дала эффект, необходим системное посещение врача на протяжении длительного времени, вплоть до нескольких месяцев.

При низкой эффективности психотерапии врач может подключать лекарственную терапию и назначает антидепрессанты. При климаксе, когда паническое расстройство усугубляется гормональными факторами, может оказывать благотворный эффект заместительная гормональная терапия, которая уменьшает выраженность многих неприятных симптомов менопаузы.

Панические атаки могут значительно снижать качество жизни в период менопаузы, который для большинства женщин и без того достаточно сложен. Важно понимать, что паническое расстройство не приговор и при помощи опытного специалиста частоту ПА можно существенно уменьшить или вовсе избавиться от этих мучительных приступов.

Ссылки
Паническое расстройство у взрослых. Клинические рекомендации. 2021-2022-2023 (16.09.2021). Утверждены Минздравом РФ. Тревога в практике гинеколога. Взгляд психиатра. Васильева А. В. Р МЖ. Мать и дитя. 2018;26(5(I)):51-55. Generalized Anxiety Disorder and Panic Disorder in Adults. Katharine C DeGeorge, Molly Grover, Gregory S Streeter. Am Fam Physician 2022 Aug;106

:157-164. Strategies to cope with stress and anxiety during the menopausal transition. Petra Stute, Serena Lozza-Fiacco. Maturitas 2022 Deс; 155:1-13.

Как распознать приближение климакса

Первый наиболее характерный признак наступающего климакса – это нестабильный менструальный цикл. Нередко между менструациями женщины сталкиваются с мажущими кровянистыми выделениями. При таких проявлениях рекомендуется обратиться к врачу-гинекологу, который назначит обследование и по его результатам определит, вызваны ли указанные нарушения пременопаузой или же каким-то заболеванием.

К ранним симптомам климакса также относят:

Интенсивность симптоматики во многом зависит от физического и психического состояния организма. Например, у женщин, ведущих активный образ жизни и придерживающихся здорового питания, проявления синдрома зачастую намного меньше.

Панические атаки при климаксе

Панические атаки могут возникать у женщин во время климакса. Климакс, как мы уже писали выше, это период значительных изменений в организме женщины, связанных с снижением уровня женских половых гормонов, в частности эстрогена. Эти гормональные изменения могут влиять на функционирование нервной системы и быть связаны с возникновением панических атак.

При панической атаке у человека возникает резкое и интенсивное ощущение страха или тревоги, сопровождающееся различными физическими симптомами, такими как:

При климаксе женщины могут быть более уязвимы к паническим атакам из-за физиологических и психологических изменений, происходящих в этот период. Это связано с колебаниями уровней гормонов, изменениями настроения, сна, а также социальными и психологическими факторами.

Если у вас возникают панические атаки или другие симптомы тревоги во время климакса, рекомендуется обратиться к врачу или психологу для оценки вашего состояния и разработки индивидуального плана лечения. Существуют различные методы лечения, включая психотерапию, медикаментозное лечение или комбинацию обоих, которые помогут управлять симптомами и повысить качество жизни.

Нужна медицинская консультация на тему лечения панических атак при климаксе? Обращайтесь, мы с удовольствием поможем вам.

Оцените статью
Избавиться от тревоги