повышенная тревожность

ПОВЫШЕННАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ Тревога

Содержание
  1. Диагностические критерии
  2. Зона риска
  3. Разговорная терапия
  4. Преимущества Метода
  5. Честность
  6. Развитие
  7. Прогноз
  8. Диагностика
  9. Критерии диагностики
  10. Консультация врача
  11. Дополнительные исследования
  12. Дифференциальная диагностика
  13. Изменение образа жизни
  14. Академия ЛОРПт — это.
  15. Экспозиционная терапия (десенсибилизация)
  16. Лечение и профилактика тревожно-фобических расстройств
  17. Патогенез тревожного расстройства
  18. Типы тревожных расстройств
  19. Как тревожность влияет на наш организм
  20. О заболевании
  21. Виды тревожно-фобических расстройств
  22. Самопомощь при фобиях
  23. Лечение фобий
  24. Осложнения тревожного расстройства
  25. Комплексные фобии
  26. Хотите записаться на обучение в Академии?
  27. Подсáдная Мария Олеговна
  28. Арсеньева Вера Владимировна
  29. Ксюпов Тимур Бактваевич
  30. Базовый уровень
  31. Методический уровень
  32. Высший уровень
  33. Ионов Юрий Анатольевич
  34. Начальные психотерапевтические методы
  35. Фармакотерапевтическое лечение
  36. О сложных/комплексных фобиях
  37. Простые фобии
  38. Другие техники самопомощи
  39. Лечение тревожного расстройства
  40. Методы и подходы
  41. Медикаментозное лечение тревожности
  42. Академия реконструктивной психотерапии

Диагностические критерии

Разбор и понимание этих симптомов важны для диагностики и выбора правильного подхода к лечению.

2. Эпизодическая пароксизмальная тревога характеризуется резкими и неожиданными приступами паники, которые могут сильно влиять на повседневную жизнь индивида. Особенности этого состояния включают:

Распознавание и понимание признаков эпизодической пароксизмальной тревоги важны для выбора эффективных методов лечения и поддержки.

3. Фобические тревожные расстройства характеризуются наличием выраженного страха или тревоги, связанных с конкретными объектами или ситуациями. Эти проявления могут включать:

Примеры таких расстройств

Для успешного преодоления таких расстройств необходимо правильное понимание их причины, а также подбор эффективных методов лечения.

4. Острая реакция на стресс:

5. Посттравматические стрессовые нарушения:

6. Особенности навязчивых компульсивных расстройств: отмечают постоянные мысли и убеждения, которые могут принимать форму непрошенных идей или образов, а также импульсы к действиям, проявляющиеся через повторяющиеся стереотипы. Кроме того, существуют навязчивые действия, представляющие собой регулярно повторяемые стандартные действия.

7. Адаптационные расстройства: проявляются симптомами, напоминающими невротические или депрессивные нарушения, но не соответствующие полным критериям этих состояний. Они обычно возникают в ответ на значительные изменения в жизни человека в течение короткого времени.

9.1. Соматизированное расстройство:

9.2. Недифференцированные соматоформные растройства: проявления частично совпадают с критериями соматизированных расстройств.

9.3. Ипохондрические расстройства: избыточное беспокойство по поводу своего здоровья, восприятие обычных ощущений как признаков болезни.

9.4. Автономные расстройства: пациенты воспринимают симптомы, связанные с работой различных систем организма (например сердцебиение) как проявления конкретных болезней.

9.5. Длительная психогенная боль, жалобы пациента, которые не могут быть объяснены физиологическими причинами.

Варианты менее распространенных невротических нарушений:

Зона риска

По статистики тревожно-фобическими расстройствами страдают люди в возрасте 25-45 лет, однако и в других возрастных категориях часто встречаются пациенты с одолевающими их беспричинными фобиями и тревожными состояниями.

Нарушением гормонального фона в период беременности и менопаузы чаще всего объясняют большое количество женщин среди общего количества страдающих тревожными расстройствами больными.

Холерики и склонные к неврозам люди – еще одна весомая зона риска. Беспричинные или «надуманные» страхи для таких лиц становятся частью их жизни, что серьезно ее усложняет. Сюда же относят чрезмерно раздражительных, мнительных и сильно зависимых от чужого мнения людей.

Разговорная терапия

Лечение фобий с помощью специально выстроенных бесед с врачом (например, психологическое консультирование) очень эффективно. В частности, полезной оказалась когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). К ПТ – это вид консультирования, помогающий пациенту справиться с проблемами, изменив образ мышления и поведения. Этот подход можно использовать для разработки практических способов борьбы с любой фобией.

Одним из способов лечения с применением КПТ, который часто используют для лечения простых фобий, является постепенное приучивание больного к его страху, чтобы он со временем испытывал меньше тревоги. Этот способ известен как десенсибилизация, или экспозиционная терапия.

К примеру, если человек боится змей (страдает офидиофобией), психотерапевт может начать с того, что попросит пациента почитать статьи о змеях. Позже врач может показать больному изображение змеи. Затем врач может организовать для больных с офидиофобией посещение террариума в местном зоопарке, чтобы посмотреть на настоящих змей. Последний шаг КПТ – подержать неядовитую змею в руках.

Преимущества Метода


ПОВЫШЕННАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ

Честность

С нами вы всегда можете быть спокойны — весь процесс прозрачен и понятен.


ПОВЫШЕННАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ

Развитие

Мы постоянно учимся чему-то новому и применяем это в своей работе.

Прогноз

В целом прогноз благоприятен. Все виды тревожных расстройств отлично поддаются лечению фармакологическими препаратами и психотерапией. Сроки терапии зависят от тяжести клинических проявлений и своевременности обращения к доктору.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей.
Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций.
Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача!

Диагностика

Постановкой диагноза и назначением лечения занимается психиатр или психотерапевт. Своевременное обнаружение проблемы поможет подобрать подходящую лечебную схему и улучшить самочувствие пациента.

Основные методы диагностики:

Критерии диагностики

Диагноз «тревожное расстройство» или «генерализованное тревожное расстройство» устанавливают в том случае, если характерные симптомы (тревога, напряженность, ожидание неблагоприятных событий и другие) продолжаются не менее шести месяцев.

Для подтверждения диагноза у пациента должно быть не менее четырех симптомов из следующего перечня:

К неспецифическим проявлениям тревожного расстройства относятся: резкая реакция психики на испуг или неожиданную ситуацию, раздражительность, сложности в фокусировке внимания, расстройства сна.

Консультация врача

Постановка диагноза основана на беседе с пациентом или его родственниками, типичных признаках и симптомах расстройства. Специфических лабораторных тестов или инструментальных методов диагностики для тревожного расстройства не существует.

Перед визитом к психотерапевту рекомендуем заранее сформулировать свои проблемы ― по возможности запишите основные тезисы, которые хотите обсудить на консультации. Сообщите врачу о приеме сильнодействующих и психоактивных веществ, в том числе дозировки, начало приема, общую продолжительность приема.

Первая сессия включает в себя беседу, во время которой психотерапевт устанавливает контакт с пациентом и собирает информацию об основных симптомах и анамнезе. Далее врач обсудит с вами цели лечения и ожидания от терапии. Совместно со специалистом вы выделите конкретные проблемы, которые требуют немедленного решения и подберете подходящие лечебные практики.

В ходе последующих сессий вы будете прорабатывать с врачом разные аспекты тревожного расстройства. Специалисты медицинского центра «СОВА Comfort» работают по методам когнитивно-поведенческой терапии, гипнотерапии, арт-терапии и других.

Дополнительные исследования

Для подтверждения диагноза врач проводит специальное психологическое тестирование. Для пациентов с генерализованным тревожным расстройством чаще всего применяют шкалу тревоги Бека.

Методика Бека включает в себя специальный опросник, включающий 21 пункт. В каждом содержатся типичные симптомы тревоги ― и физические, и психические. Вам необходимо будет оценить каждое утверждение по шкале от 0 до 3, где 0 ― этот симптом не беспокоит и не влияет на качество жизни, а 3 — беспокоит очень сильно. Чем больше баллов по итогу будет набрано, тем сильнее у вас развито тревожное расстройство. Опросник позволяет определить степень тяжести патологии и, исходя из этой информации, назначить терапию.

Кроме того, для постановки диагноза применяются шкалы Гамильтона и Цунга.

Шкала Гамильтона — доступный инструмент для достоверной оценки уровня тревожности у пациентов. Шкала была разработана в 1960 году и стала широко использоваться в клинической практике для оценки тяжести тревожных симптомов.

Она оценивает различные физические и психические симптомы тревоги и дает врачу количественные данные для объективного определения степени тревожности пациента. Показатели разные: тревожность, напряжение, страх, вегетативные, желудочно-кишечные. Шкала состоит из 14-ти пунктов, каждый из которых оценивается в зависимости от того, насколько проявляется конкретный симптом. Чем больше общий балл, тем сильнее выражена тревога.

Объективных биомаркеров заболевания не существует, изучаются только симптомы повышенной тревожности. Основная задача специалиста – отличить тревожное расстройство от других патологий со схожей клинической картиной.

Дифференциальная диагностика

Тревожное расстройство необходимо дифференцировать от следующих патологий:

Изменение образа жизни

Внесение некоторых простых изменений в образ жизни человека может помочь уменьшить симптомы фобии, в частности приступы паники.

Это может включать следующие шаги:

Академия ЛОРПт — это.

Психология для психологов

Лечение расстройств и фобий

Психологическая помощь различным группам клиентов

Психологическая помощь в различных ситуациях

Современная психологическая помощь

Психотерапия курсы повышения квалификации

Тренинги психолога онлайн

Психологическое консультирование по различным проблемам

Психологическое консультирование различных групп клиентов

Современное психологическое консультирование

Тревожно фобическое расстройство лечение

Психотерапия личностных расстройств

Скрытая депрессия лечение

Тревожно депрессивное расстройство лечение

Тревожно паническое расстройство лечение

Тревожное расстройство лечение

Психологическая помощь жертвам

Психологическая помощь женщинам

Психологическая помощь индивиду и группе

Психологическая помощь парам

Психотерапевтическая помощь семье

Психологическая помощь при разводе

Психологическая помощь лицам в чрезвычайных ситуациях

Психологическая помощь при коронавирусе

Психологическая помощь при кризисных состояниях

Психологическая помощь при панических атаках

Психологическая помощь при самоизоляции и объявлении карантина

Сексуальное насилие психологическая помощь

Утрата горе психологическая помощь

Чтобы переместить карту, проведите по ней двумя пальцами

Экспозиционная терапия (десенсибилизация)

Уже упоминавшаяся экспозиционная терапия предполагает постепенное увеличение времени, в течение которого больной подвергается своей фобии. Например, если у него есть агорафобия, боязнь открытого пространства и общественных мест, пациент может начать лечение с выхода из дома на очень короткий промежуток времени, прежде чем постепенно увеличивать продолжительность проводимого им времени на улице и расстояния, которое он преодолевает от своего дома.

Экспозиционная терапия может быть очень эффективным способом, который поможет справиться с тревогой.

Лечение и профилактика тревожно-фобических расстройств

Существует два способа лечения тревожно-фобических расстройств:

В большинстве случаев именно психотерапевтические методы оказывают наилучший результат при лечении и профилактике тревожных расстройств без побочных эффектов, которыми полны медикаменты. В ходе терапии психотерапевт МПЦ «Формула Души» обучает пациента самостоятельно справляться со своими страхами и тревогами. В некоторых случаях врач применяет гипноз.

Патогенез тревожного расстройства

В патогенезе заболевания выделяют следующие теории:

Типы тревожных расстройств

По средней продолжительности аффективного эпизода повышенной тревожности расстройства бывают краткосрочными или длительными. Учитывается именно аффективный период, во время которого человек не может адекватно реагировать на действительность и не контролирует свое поведение.

Как тревожность влияет на наш организм

Если человек находится в состоянии длительного стресса и переживаний, это неизбежно отражается на физическом и на психическом здоровье. Вот основные аспекты:

О заболевании

Тревожное расстройство ― это собирательное название состояний, которые характеризуются необоснованной тревогой и страхом по поводу всего, что окружает человека. Зачастую тревога не имеет видимых причин, продолжается долгое время и сопровождается соматовегетативными признаками ― повышенной потливостью, учащенным сердцебиением, тремором, нарушением сна и аппетита. При этом тревога не поддается осознанному контролю, ее не получается подавить усилием воли или внутренними убеждениями. Чрезмерное беспокойство заставляет человека избегать травмирующих ситуаций, общения с друзьями и родственниками, взаимодействий в коллективе. Нередко тревожное расстройство проявляется в сочетании с иными психическими заболеваниями.

Другие названия заболевания:

повышенное беспокойство и тревожность, эмоциональное напряжение, приступы панических атак, колебания настроения, отказ от социальных взаимодействий, конфликтность, вспышки агрессии, плаксивость, раздражительность, нарушения сна, учащенный пульс, дрожь, озноб, частая усталость и сонливость, боли в разных частях тела.

Статья для пациентов с диагностированной доктором болезнью. Не заменяет приём врача и не может использоваться для самодиагностики.

Виды тревожно-фобических расстройств

Современной психотерапией изучено более полтысячи различных фобий, которые разделили на три основные категории.

Простые страхи возникают у меленьких детей, когда они познают мир. Такие страхи – часть инстинкта самосохранения. Если подобные состояния перерастают в серьезные расстройства, тогда нужно незамедлительно обратиться к психотерапевту, чтобы без применения медикаментов, а лишь психотерапевтическими методиками скорректировать подобные состояния.

Волнение во время выступления перед аудиторией – нормальная реакция организма. В патологию такое тревожное состояние превращается, когда человек вовсе перестает контролировать себя в процессе публичных выступлений, а сама тревога приводит к психосоматическим проблемам со здоровьем, вплоть до рвоты или сердечных приступов.

В результате такого вида фобического расстройства личности больной замыкается в себе, перестает ходить на работу или учебу, проявляет неадекватное поведение, становится затворником и полностью асоциальным.

В случае тревожного расстройства выделяют первичную и вторичную профилактику.

Первичная направлена на предотвращение развития самого расстройства. Ее составляющие:

Вторичная профилактика направлена на предотвращение рецидивов тревожного расстройства. Она включает:

Психотерапия поможет изменить отношение к действительности, снизить уровень тревожности, избавиться от навязчивых мыслей и более позитивно взглянуть на мир. Поэтому, если вы чувствуете, что признаки тревожного расстройства возвращаются, обратитесь к психотерапевту снова.

Самопомощь при фобиях

Фобии отличаются друг от друга, и ни одна программа самопомощи не будет одинаково эффективна для всех. В дополнение к лечению у специалиста-психиатра, больной может воспользоваться собственной стратегией самопомощи или обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью, например, к психологу.

Программа самопомощи может включать:

Лечение фобий

Многие люди с фобией не нуждаются в лечении, им достаточно избегать объекта страха, чтобы контролировать проблему. Однако не всегда возможно избежать определенных фобий, например, страха пользоваться самолетами. В этом случае человеку следует получить профессиональную помощь и проконсультироваться относительно вариантов лечения.

Большинство фобий поддаются лечению, но ни одно лечение не гарантирует эффективного избавления от всех фобий. В некоторых случаях рекомендуется сочетание разных методов лечения.

Основные виды лечения:

Осложнения тревожного расстройства

Заболевание может иметь серьезные последствия для здоровья. Внутреннее напряжение и сильный стресс повышают риск развития сердечно-сосудистых патологий — артериальной гипертензии, сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца. Могут появиться хронические проблемы с пищеварением, язвам и синдром раздраженного кишечника.

Расстройство сопровождается чувством тревоги и страха, депрессией, суицидальными мыслями. При отсутствии лечения пациент с тревожным расстройством может нанести вред своему здоровью или совершить попытку суицида.

Чтобы облегчить психологическое состояние, некоторые пациенты прибегают к алкоголю или наркотикам, что в итоге приводит к зависимостям.
Психологические осложнения:

К социальным последствиям заболевания относятся финансовые трудности, разрыв близких отношений, потеря работы и сложности в ее поиске.

Комплексные фобии

Неизвестно, что вызывает сложные фобии, такие как агорафобия и социальная фобия. Однако считается, что в патогенезе этих типов фобий может играть определенную роль генетика, индивидуальные особенности химии мозга и жизненный опыт.

Хотите записаться на обучение в Академии?

Оставьте заявку, и мы свяжемся с Вами в ближайшее время

Врачом я мечтал стать с самого детства, лет с четырёх. В годы старшей школы начал интересоваться всем, что связано со здоровьем и болезнью психики.

Профессиональные организации, в которых состоит:

Российская психотерапевтическая ассоциация

Подсáдная Мария Олеговна

Психотерапия изменила когда-то мою жизнь: в 30 лет, находясь в жизненном кризисе, я решила учиться на психолога. Но оказалось, что получить хорошее академическое образование — это ещё не возможность работать с людьми, их трудностями, расстройствами, фобиями и т д., нужен метод психотерапии, в котором я бы чувствовала себя уверенно. Для меня таким методом стала личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия.

Состоит в Профессиональных организациях:

Арсеньева Вера Владимировна

Здравствуйте! Меня зовут Арсеньева Вера Владимировна. Я медицинский психолог, занимаюсь психотерапией, супервизией, а также обучением психологов.

Российская психотерапевтическая Ассоциация, Профессиональная Психотерапевтическая Лига, Российское межрегиональное общество по изучению боли (РОИБ)

Ксюпов Тимур Бактваевич

Если у Вас есть проблемы, и Вы были уже везде, где только можно, а проблемы остались, значит Вам ко мне!

Основная область научно-практических интересов:

Личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия

Врач-психиатр, Врач-психотерапевт, психиатр-нарколог

Базовый уровень

Глубокая теоретическая подготовка в сочетании с практической работой: групповой психотерапией, супервизией, клиническими разборами.

Методический уровень

Акцент на индивидуальную работу под супервизией специалиста. Уровень включает лекционные материалы.

Высший уровень

Отработка навыков и формирование собственного индивидуального стиля работы.

Основная практическая сфера:

Психологические проблемы в семье и на работе, Трудности в построении длительных близких взаимоотношений, Социофобии (страх выходить из дома, пользоваться общественным транспортом, общаться с людьми), Тревога и тревожно-депрессивные состояния, Панические атаки, Супервизия и личная терапия для специалистов (психологов и психотерапевтов).

Практикует с 2013 года.

Панические атаки, Сложности во взаимоотношениях с близкими или с сотрудниками на работе, Страхи (фобии), Тревога и депрессивные состояния, Супервизия и личная терапия для психологов.

Межличностные отношения, Самооценка, Самопознание, Невротические состояния (повышенное эмоциональное реагирование), Хронические неспецифические боли (боль в позвоночнике, головная боль и т.п.), Психосоматика, Депрессивные состояния

Ионов Юрий Анатольевич

Практикует с 1994 года.

Психотерапия/консультирование/супервизия — путешествие к себе, из которого никто не возвращается прежним — в нём мы лучше узнаём себя, восстанавливаем связь с ресурсами, обретаем свежий взгляд и решимость к нужным переменам в мире или в своих отношениях.

Био-психо-социо-духовная модель, Гуманистическое, экзистенциальное направление, Динамическое направление Петербургской школы психотерапии и психологии отношений — личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия/ЛОРПт, Системный подход в разрешении проблем, Краткосрочное позитивное консультирование (SFBT/ОРКТ)

ООО «Российская Ассоциация Телефонной Экстренной Психологической Помощи», Федерация психологов-консультантов онлайн (ФПК Онлайн), Общество личностно-ориентированных (реконструктивных) психотерапевтов

Начальные психотерапевтические методы

Целью взаимодействия с пациентом является восстановление его душевного равновесия и укрепление уверенности в себе. Для достижения этой цели следует:

Фармакотерапевтическое лечение

При лечении острой тревоги важно сначала прибегать к психотерапевтическим методам. Они, как правило, достаточно эффективны для снижения тревожности и могут служить отправной точкой для долгосрочного взаимодействия. Если же психотерапевтическое воздействие оказалось безрезультатным в течение около 30 мин, можно рассмотреть вариант фармакотерапии.

При необходимости фармакологического вмешательства в случае острой тревоги наиболее предпочтительными являются бензодиазепины, которые можно применять внутрь или внутримышечно. Однако их применение должно быть временным и до того момента, пока пациент не получит психиатрическую консультацию, которая определит дальнейший план лечения.

Если применение бензодиазепинов невозможно из-за наличия противопоказаний, можно использовать гидроксизин. Если же основными являются вегетативные признаки тревожности, то можно рассмотреть применение пропранолола в дозе, например, 10 мг внутрь.

О сложных/комплексных фобиях

Именно сложные, или комплексные, фобии, такие как агорафобия и социальная фобия, часто могут оказать наиболее вредное влияние на повседневную жизнь и психическое благополучие человека.

Агорафобия часто включает сочетание нескольких взаимосвязанных фобий. Например, человек, который боится выйти на улицу или выйти из дома, может бояться остаться в одиночестве (монофобия) или мест, где чувствует себя в ловушке (клаустрофобия, то есть страх замкнутого пространства). Симптомы, которые испытывают люди с агорафобией, могут отличаться по степени тяжести. К примеру, некоторые люди могут испытывать сильный страх и тревогу, если им приходится выходить из дома, чтобы пойти в магазин. Остальные же чувствуют себя относительно комфортно, путешествуя на короткие расстояния от своего дома.

Если у пациента наблюдается социальная фобия, то даже мысль о том, что его видят в общественных местах или на публичных мероприятиях, может вызывать у него чувство страха, тревоги и уязвимости.

Преднамеренное избегание встреч с людьми в социальных ситуациях является признаком социальной фобии. В экстремальных случаях социальной фобии, как и при агорафобии, некоторые люди очень боятся выйти из дома.

Простые фобии

Специфические, или простые фобии, такие как страх высоты (акрофобия) или страх замкнутого пространства, обычно развиваются в детстве. Они могут быть связаны с ранним негативным опытом. Например, если в детстве человек попадал в замкнутое пространство, во взрослом возрасте у него может развиться страх перед ним (клаустрофобия).

Также считается, что фобии иногда могут «прививаться» в раннем возрасте. Например, если кто-то из членов семьи больного боялся пауков (арахнофобия), у человека также может развиться такой страх. Другие факторы в семейном окружении, например, наличие родителей, которые имеют повышенную тревожность, также могут повлиять на то, как человек справляется с тревогой во взрослой жизни.

Другие техники самопомощи

Другие техники самопомощи включают следующие методики:

Лечение тревожного расстройства

После установки диагноза врач назначит соответствующее лечение. Наиболее эффективен комплексный подход, включающий прием лекарственных препаратов, психотерапию, различные психотерапевтические методики и коррекция образа жизни. Как правило, терапия проводится в амбулаторных условиях.

Методы и подходы

Психотерапия тревожного расстройства проводится с помощью различных методов:

Основное направление воздействия терапии – это усиленное воздействие на отношение к появившимся страхам и тревогам.

Психотерапевт использует в своей работе специальные методики с доказанной эффективностью, чаще всего ― когнитивно-поведенческую терапию. Она направлена на изменение мышления, собственных установок и внутренних стереотипов. Благодаря КПТ можно не только решить конкретную проблему в настоящем моменте, но и исправить дисфункциональное мышление, скорректировать эмоции и поведение.

Обычно требуется несколько сеансов когнитивно-поведенческой терапии. Для этого чтобы освоить новые модели поведения, нужно время, поэтому длительность терапии для каждого пациента индивидуальная. Постепенно вместе с опытным врачом вы сможете найти новые точки опоры.

Медикаментозное лечение тревожности

Согласно клиническим рекомендациям, препараты первой линии в борьбе с тревожным расстройством — селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, или антидепрессанты. Они постепенно снижают уровень тревожности и беспокойства. При продолжительном приеме происходит изменение биохимических процессов, приводящих к повышенной тревожности. Как правило, СИОЗС необходимо принимать длительно, на протяжении нескольких месяцев. При правильном подборе антидепрессанты не оказывают вреда организму, не влияют на качество жизни, сон и работу пациента.

Нельзя самостоятельно прекращать прием антидепрессантов, назначенных врачом. Регулярно посещайте психотерапевта, чтобы скорректировать лечение тревожного расстройства. Ориентируясь на ваше состояние, специалист изменит или оставит дозировку, либо порекомендует другой препарат (если текущий не подошел).

Врач может назначить следующие группы препаратов:

Если тревога возникает постоянно, высока вероятность, что врач назначит прием лекарств. После того, как острые симптомы будут купированы, вы сможете приступить к психотерапии.

Академия реконструктивной психотерапии

Академия реконструктивной психотерапии — это коллектив врачей-психотерапевтов и медицинских психологов под руководством директора Центра Дополнительных Образовательных программ по направлениям Медицина, Стоматология и Медицинские технологии СПбГУ, доцента кафедры психотерапии СЗГМУ им. И. И. Мечникова, к.м.н., вице-президента Российской Психотерапевтической Ассоциации Подсадного Сергея Александровича, объединенных идеей сохранения и развития в Санкт-Петербурге школы личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии.

Оцените статью
Избавиться от тревоги