СТЕПЕНИ ПСИХОЛОГИИ ТРЕВОГИ

Содержание

Оглавление
ВВЕДЕНИЕ.
ГЛАВА I. Т ЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ
КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ В РАБОТЕ С
ТРЕВОЖНЫМИ КЛИЕНТАМИ.
ГЛАВА I. Т ЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ
КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ В РАБОТЕ С
ТРЕВОЖНЫМИ КЛИЕНТАМИ

Понятие тревожности в психологии.
Психологическая характеристика тревожных
клиентов. 11
Когнитивно-поведенческая терапия: сущность,
принципы, средства.
Эффективность методов когнитивно-
поведененческой терапии в работе с тревожными клиентами
. 20
Выводы по I главе.
ГЛАВА II. Э МПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ
ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ ТРЕВОЖНЫХ
КЛИЕНТОВ.
Методическое обеспечение и организация
исследования. 27
Анализ результатов диагностики.
2. Обсуждение и интерпретация результатов
исследования. 44
2. Практические рекомендации по коррекции
тревожности средствами когнитивно-поведенческой.
Выводы по главе II.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.
ПРИЛОЖЕНИЕ.

Являются ли проявления тревожности уже устоявшейся чертой характера
или же оказались разовой трудностью не имеет значения, КПТ имеет ряд
эффективных методов, позволяющих решить эти задачи.
Теоретические подходы и концепции к изучаемой проблеме
исследования.
Вопросы тревожности помимо психологии обсуждают такие науки, как
социология, биохимия, физиология, философия и т.д. Им посвящены работы Й.
М. Ринпоче, Р. Мэя, С. Кьеркегора, Б. Спинозы, Э. Тоффлера, Э. Фромма, И. Л.
Большевидцевой, А. Д. Ибатова, А. Н. Нехорошковой, С. Л. Соловьевой, Е. Г.
Старостиной, Ю. В. Щербатых и др.
Исследованиями в области когнитивно-поведенческой психологии в
разное время занимались такие специалисты, как: Е. И. Адамович, А. Адлер, Д.
Барлоу, А. Бек, Дж. Бек, Р. Лихи, А. Уэллс, В. Франкл, З. Фрейд, Л. М. Фридман,
Р. Хэллэм, К. Юнг, Р. А. Грехов, О. П. Зуева, А. В. Иващенко, Д. В. Ковпак, А. А.
Коноводов, А. Н. Кузнецов, В. В. Кузнецов, А. В. Мудрик, И. П. Подласый, Ю. А.
Попов, Г. П. Савкина, К. Р. Сидоров, С. Л. Соловьева, К. А. Срывкова, Г. П.
Сулейманова, Р. Д. Тукаев, Н. Е. Щуркова и др.
Цель исследования – теоретически обосновать и эмпирически
исследовать поведенческие особенности тревожных клиентов; предложить
варианты работы в психологическом консультировании с использованием
средств когнитивно-поведенческой терапии.
Объект исследования – психологические особенности лиц с
повышенным уровнем тревожности.
Предмет исследования – уровень тревожности, характер проявления
агрессивности, поведенческий стиль в ситуации конфликта.
Гипотеза исследования: лица с повышенным уровнем тревожности
испытывают трудности эмоционально-личностного характера.
Частные гипотезы:

степень тревожности усиливает конфликтное поведение, проявления
фрустрированности, снижение коммуникативной активности;
применение методов когнитивно-поведенческой психотерапии может
стабилизировать эмоциональное состояние.
Задачи исследования:

Изучить научную литературу по проблеме тревожности и тревожных
клиентов в отечественной и зарубежной психологии.
Проанализировать методологию когнитивно-поведенческой терапии.
Провести эмпирическое исследование психологических особенностей
тревожных клиентов.
Применить статистические методы для обработки результатов
исследования.
Разработать практические рекомендации по оптимизации
эмоционального состояния тревожных клиентов с применением методов
когнитивно-поведенческой терапии.

Теоретические методы анализа данных:
- изучение и анализ научно-психологической литературы, монографий
  и периодики.
Эмпирические методы анализа данных: социологический,
психодиагностический.
Методика диагностики предрасположенности личности к
конфликтному поведению К. Томаса.
Методика «Самооценка психических состояний» Г. Айзенка;
Шкала реактивной и личностной тревожности Спилберга.
Протокол СМЭР (Ковпак Д. В.,2015).
Методы математической статистики (среднеарифметическое и
коэффициент корреляции t-критерий Стьюдента).
Эмпирическая база исследования: Центр здоровья «Лотос», г. Ижевск.

ГЛАВА I. Т ЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ

КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ В РАБОТЕ С

ТРЕВОЖНЫМИ КЛИЕНТАМИ

Понятие тревожности в психологии
Термин тревожность появился в литературе благодаря психологам и
психиатрам. Одним из первых исследователей этого типа состояний был
З. Фрейд. В его теории утверждается, что ряд переживаний (мысли,
воспоминания, импульсы, действия) – болезненные, приводящие к тревоге
вытесняются из сознания, а силы породившее вытеснение, мобилизуются и не
дают возможности их осознать. Это действие физиологического механизма, при
котором процесс торможения при повышенном возбуждении предохраняет кору
от перевозбуждения, поэтому эти аффективные переживания забываются
субъектом. В тот момент, когда вытесненный материал грозит вырваться, снова
проявляется тревога и поэтому происходит повторное подавление. Таким
образом, тревога – это функция «Эго», ее задача предупредить о надвигающейся
угрозе, которую нужно победить или избежать. Состояние тревоги позволяет
человеку быстро реагировать в угрожающих ситуациях. По мнению ученого
процесс вытеснения напрямую зависит от наличия угрозы «Эго» (угроза
самооценке), а не просто неприятности. Согласно исследованиям, когда угроза
Эго исчезла, то вытесненный материал возвращается в сознание. Когда угрозы
больше нет, то материал возвращается на уровень, где может быть осознан. К
сожалению, на сегодняшний день, нет точных эмпирических методов, которые
бы служили доказательством этой теории [41,42].
А. Адлер предложил рассматривать тревогу как симптом невроза. В
индивидуальной теории личности исследователь считает, что тревога может
охватывать множество поведенческих нарушений. « Невроз – это естественное,
логическое развитие индивидуума, сравнительно не активного, эгоцентрически
стремящегося к превосходству и поэтому имеющего задержку в развитии
социального интереса, что мы наблюдаем постоянно при наиболее пассивных,
изнеженных стилях жизни» [1]. Согласно мнению исследователя, невротичные

Психологическая характеристика тревожных клиентов
Человек, переживающий высокую степень тревожности, часто склонен
преувеличенно драматизировать в описании проблемной ситуации, это связано
с тем, что в отличие от страха, тревожность — это реакция на не настоящую
угрозу. В основе тревожности часто лежит внутренний конфликт личности, на
уровне физиологии она проявляется как реактивное состояние. Иначе говоря,
вызывает возбуждение, которое не может разрядиться. При этом клиент сам не
способен распознать это состояние и может описывать его для себя как
раздражение, слабость, грусть.
Кочюнас Р. писал: «Широкий спектр физиологических реакций
вследствие тревожности объясняет, почему продолжительная тревожность
вызывает психосоматические расстройства, а само состояние тревожности
нередко «маскируется» жалобами соматического характера. Такие клиенты, как
правило, вначале попадают не к психологу или психотерапевту, а к врачу общей
практики» [18]. Терапевту не стоит удивляться возможному повторению или же
усилению физиологических реакций в процессе консультирования, это сигналы

Реактивное формирование – во внутреннем опыте человека происходит
подмена не приемлемых для осознания побуждений преувеличенными
противоположными тенденциями. Защита получается двухступенчатой:
вытеснение неприемлемого желания, усиление противоположной
тенденции. Пример: гипер-опека может маскировать чувство
отвержения.
Учение поздних стоиков (Эпиктета, Сенеки, Цицерона) о влиянии
субъективного мнения и суждениях разума в появлении душевного
дискомфорта и тоски;
Дедуктивный диалог Сократа;
Учение Фрэнсиса Бэкона об ограниченности человеческого разума и его
искажениях;
КПТ основана на развивающейся формулировке проблемного запроса
клиента и индивидуального подхода к концептуализации каждого
клиента. Данный принцип означает
Создание терапевтического союза. Терапевт дает понять клиенту, что не
оставит его один на один с проблемными переживаниями.
Ориентированность на результат и фокусировка на проблемах. К ПТ
работает с конкретными задачами: изменение поведения, изменение
мышлений, изменение отношения к проблемным событиям.
Внимание к происходящему сейчас. К ПТ работает с тем, что происходит
с человеком в настоящий момент.

Эффективность методов когнитивно-поведененческой терапии в
работе с тревожными клиентами
Современные исследования в области психотерапии, проведенные ВОЗ
(Всемирная Организация Здравоохранения) и Министерством здравоохранения
США утверждают, что когнитивно-поведенческая терапия наиболее
эффективна в лечения большинства тревожных расстройств. Из проблем,
которые успешно решаются с помощью этого метода: — тревожные