личная тревожность и чрезмерный контроль гиперсоциализация и чрезмерный контроль

Забить и найти эксперта по ПСИХОЛОГИИ

Евгения Солодова

Эксперт по предмету «Психология»

преподавательский стаж — 8 лет

Психологическая коррекция – это направленное психологическое воздействие на соответствующие психологические структуры. Она используется для того, чтобы обеспечить полноценное развитие и функционирование индивида.

Любовь – это красивое чувство, которое преимущественно ассоциируется с сильными положительными переживаниями и приятными эмоциями. Ее воспевают поэты, о ней пишут песни и рисуют картины.

Однако бывают случаи, когда взаимоотношения между влюблёнными ложатся тяжёлым бременем на психику одного или обоих партнёров. Зависимый заполняет собой все личное пространство объекта своей страсти и буквально “душит” своим вниманием, при этом страдая от якобы недостатка эмоциональной отдачи от своей половинки.

Тот человек, которого так слепо обожают, также может страдать из-за этого постоянного и навязчивого вторжения в личные границы. Кроме того, любовно зависимые люди могут делать безумные, противозаконные или даже опасные вещи.

Проблема еще и в том, что зависимым от любви людям, так же, как игроманам, наркоманам или алкоголикам, трудно осознать, что с ними что-то не так. Они убеждены, что просто так сильно любят. На самом деле такое состояние только углубляется, а значит человеку нужна квалифицированная помощь специалиста.

Симптомы и признаки

Разные виды аддикций имеют свои четкие симптомы, например, абстинентный синдром при наркомании или эффект похмелья при алкоголизме.

С любовной зависимостью не все так просто. Жертвы такой болезненной привязанности очень часто не могут признаться в деструктивных влияниях этих чувств на их личность. Поэтому основные симптомы могут быть очевидными только со стороны. К ним относятся:

Таким образом, любовная зависимость может иметь очень негативные последствия. Одержимый со временем даже теряет желание жить. Поэтому эту аддикцию нужно воспринимать серьезно и обратиться вовремя к профессионалу, чтобы освободиться от нее, как и от любой другой зависимости.

Причины возникновения любовной зависимости

Психотерапевты знают, что, чтобы вылечить зависимость, нужно разобраться, почему она возникла. Это можно сказать и о болезненных отношениях. Дело в том, что такая зависимость развивается не из-за большой любви. Причиной могут быть очень глубокие проблемы развития личности.

В первую очередь, это – слишком романтизированные представления о любви. Именно поэтому этому стереотипу подвержены преимущественно женщины, которые считают, что отношения – это вечная романтика.

Причиной может стать и большая потеря, например, смерть близкого человека или измена в прошлом. Тогда вы будете пытаться заместить эту потерю, а это уже не о вечной и безумной любви, а о болезненной привязанности.

В зависимые отношения попадают и люди, которые недополучили в детстве родительского внимания и любви. Это может случиться как в неполных, так и в полных семьях, например, когда родители были больше заняты собой и своими проблемами или же уделяли больше внимания брату или сестре.

Есть люди, которые зависимы от бурных эмоций. Они не могут жить без постоянных ссор и примирений. Тогда все время выясняются отношения и часто случаются сцены ревности, потому что человек так представляет себе идеальные отношения.

Этой аддикции подвержены и неуверенные в себе люди. Вы буквально цепляетесь за отношения и боитесь их потерять. Это происходит из-за комплексов относительно внешности или социального статуса, или же вы считаете себя недостойными нормальных отношений.

Если выяснить причину любовной зависимости, будет легче от нее избавиться. Это также поможет больше не попадать в такую же зависимость в будущем и строить с новым партнером здоровые отношения.

Любовная зависимость – что это?

В отличие от личных убеждений человека, который находится в таких отношениях, психологи определяют любовную зависимость как один из видов созависимости наряду с алкоголизмом, зависимостью от игровых автоматов или наркотиков.

К сожалению, такое состояние – это не любовь. Человека трудно убедить, что ему следует обратиться за помощью, потому что он считает страдания обязательным спутником любви. Сильная страсть и полная психологическая зависимость от партнера – это своего рода паразитизм. В то время как настоящая любовь предполагает свободу и возможность свободного выбора, у аддикции этой свободы нет.

В подавляющем большинстве от такого состояния страдают женщины. Они настолько стремятся быть любимыми и нужными, что у них не остается силы любить по-настоящему. Такие люди плохо переносят одиночество и никогда не чувствуют наполненности собственной жизни. Они воспринимают себя личностью, лишь идентифицируясь через отношения с партнером.

Содержание любви как самопожертвования перекликается с концепцией мазохизма. Мазохисты считают, что они должны терпеть недопустимое к себе отношение, потому что очень кого-то любят.

На протяжении 20-го века нейробиологи, антропологи, нейропсихологи и психиатры проводили нейрохимические исследования любви. При этом они сравнивали томограммы влюбленных пар и наркотически зависимых людей.

Специалисты заметили, что в обоих случаях активными были одни и те же зоны мозга, которые отвечают за “систему наград.” Это сопровождалось повышением уровня дофамина (гормон, который вырабатывается в мозге во время положительного опыта). Этот гормон дает ощущение радости и эйфории.

Итак, такая зависимость – это опыт, который базируется на субъективной реакции человека. Если он не желает отказаться от того, что вызывает повышение уровня дофамина, возникает аддикция. Поэтому самая главная сложность в лечении любовной зависимости – нежелание избавляться от этого угнетающего состояния.

Сверхконтроль  – это  состояние, при котором человек ощущает сильную необходимость контролировать все аспекты своей жизни и окружающую его среду.

Сверхконтроль может проявляться в различных формах, включая перфекционизм, озабоченность чистотой или порядком, сильную самокритичность, страх потери контроля, постоянное ощущение напряженности, обеспокоенности или тревожности.

Это состояние может быть вызвано различными факторами, включая детско-родительские отношения, генетическую предрасположенность, травматические события, общественное влияние или стрессовые ситуации.

Сверхконтроль может привести к серьезным последствиям для здоровья человека, включая ухудшение физического и психического благополучия, снижение уровня счастья и качества жизни.

Психологическая помощь, включая когнитивно-поведенческую терапию, может быть эффективной в лечении сверхконтроля. Эта терапия помогает людям развить стратегии справления с тревогой и улучшить умение принимать неизбежную неопределенность и несовершенство.

Важно отметить, что неконтролируемый или чрезмерный контроль может быть также связан с другими психологическими расстройствами, такими как тревожное расстройство или обсессивно-компульсивное расстройство. Поэтому рекомендуется обратиться за помощью к профессиональному психологу для получения точного диагноза и правильного лечения.

Чтобы справиться со сверхконтролем, полезно применить следующие стратегии:

Важно помнить, что справиться со сверхконтролем может занять время и требовать усилий. Будьте терпеливы с собой и не стесняйтесь обратиться за помощью, если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно.

А действительно: возможно ли свою жизнь целиком держать «в ежовых рукавицах»? Для чего нужен контроль? И что происходит, когда контроль становится сверх нормы?

Что из себя представляет контроль в общем? Контроль — необходимая сторона нашей жизни, помогающая сдерживать себя, свои деструктивные позывы по отношению к чему-либо, к окружающим людям и к себе, принимать решения и делать выбор.

Ещё в детстве мы приобретаем способность управлять своими желаниями, вниманием, действиями и направлять их в нужном ключе. Становясь старше, приблизительно в подростковый период, под влиянием кризиса, обусловленного переходом из детства во взрослую жизнь, наша способность к контролю может видоизмениться и принять форму сверхконтроля. В итоге оценка окружающего мира начинает происходить по своей собственной личной «линейке», и всё разделяется на «добро» и «зло».

Отмечу, что появлению сверхконтроля способствует яркое событие или опыт, как правило, негативный, или травмирующие ситуации, произошедшие как в юном, так и во взрослом возрасте.

Другим вариантом сверхконтроля является контроль по отношению к окружающим. Вмешательство в чужие жизни, навязывание своего мнения, убеждение в своей правоте, «запрет» другим на собственную точку зрения и ви́дение мира. Что носить, что есть, с кем общаться/не общаться, куда ходить, что говорить(или вообще молчать) и так далее — полное доминирование и власть над близкими людьми(а, не редко, над незнакомыми), супругами, детьми, коллегами и друзьями. Сверхконтролирующий человек единственный (как он с полной уверенностью считает) знает, как нужно правильно и хорошо жить, как надо работать и действовать. Такая позиция и модель поведения может привести к избыточному чувству собственной важности и переоценке своей значимости.

Любая форма сверхконтроля может привести к возникновению психосоматических расстройств и хронических заболеваний.

Крайней степенью сверхконтроля является невроз навязчивых состояний, или ОКР — обсессивно-компульсивное расстройство (современное название). Ещё Зигмунд Фрейд, изучая эту проблему, в 1908г. положил начало психоаналитической работе с этим расстройством. Кроме всех вышеперечисленный черт сверхконтроля, это состояние включает в себя набор определенных постоянно повторяющихся действий: например, регулярная перепроверка выключен ли утюг, газ, свет; мытьё одной и той же чашки несколько раз подряд; поправление прически с небольшим интервалом на протяжении часа, двух или даже в течении всего дня; и тому подобное. В этом случае самостоятельно справится с неврозом навряд ли получится, и понадобится помощь специалиста.

С обычным проявлением сверхконтроля можно попробовать справиться самостоятельно, и это потребует не малого терпения. Но с учетом того, что сверхконтроль — это, в большинстве своём неосознанная привычка и убеждение, лучшим вариантом выхода из этого состояния будет обратиться к специалисту, работающему с подобного рода случаями, для получения квалифицированной и своевременной помощи.

#психология #психотерапия #невроз #контроль #сверхконтроль

Взаимодействие участников образовательного процесса

Что относится к предметам психологической коррекции педагога?

Отметьте, какие выделяют уровни профессионально-психологической культуры:

Какие из нижепредставленных рекомендаций направлены на предотвращение возникновения синдрома «эмоционального сгорания»?

Что из нижеперечисленного относится к методам психокоррекции?

Представитель какого типа структурных психологических портретов педагогов отличаются общей активностью, развитым вербальным интеллектом, часто испытывают отчуждение и эмоциональный дискомфорт?

Что из нижеперечисленного не относится к методам самообразования, самовоспитания и самопомощи?

Отметьте, какие выделяют типы структурных психологических портретов педагогов:

Социально-психологический климат выполняет следующие функции:

Какая категория отражает характеристику личности как субъекта, выбирающего и реализующего способ профессионального взаимодействия с окружающим миром и обретение смысла самоуважения через выполнение этой деятельности?

Процесс социально-профессиональной адаптации учителя состоит из следующих составляющих:

К какому виду прикладных умений относится анализ социальной ситуации?

Основными функциями профессионально-психологической культуры учителя выступают:

Какой тип структурных психологических портретов педагогов наиболее распространен?

Укажите, какие уровни содержит шкала личностных смыслов:

Какое название получило отклонение в педагогической деятельности, когда учитель не ограничивает свои властные полномочия, у него появляется стремление к подавлению другого человека, нетерпимость к иному мнению, исчезает умение видеть свои ошибки, самокритичность, возникает уверенность, что собственное мнение единственно правильное?

Какой тип идентичности учителя не зависит от возраста и педагогического стажа?

Что из нижеперечисленного относится к базовым социальным установкам педагога?

Что из нижеперечисленного представляет собой показатели индивидуального стиля педагогической деятельности?

Отметьте типы идентичности учителя:

Какой уровень шкалы личностных смыслов предполагает получение человеком выгоды и успеха для себя, отношение к себе как к самоценности, к другому — как к средству для достижения своих целей?

Что из нижеперечисленного относится к методам педагогической коррекции?

Процесс экспертного анализа и оценочных суждений о профессиональной компетентности педагога и рефлексии им собственной деятельности с позиций результативности называется:

Отметьте виды профессиональной компетентности:

Укажите все верные утверждения:

Предмет детской психологической коррекции

Коррекционная работа с детьми представляет собой сложный вид деятельности. Ее успех чаще всего зависит от сотрудничества и взаимодействия взрослых людей, поэтому программы коррекции и развития в большинстве случаев состоят из психологической и педагогической части. Первую часть планирует и осуществляет психолог, вторую часть совместно проводит психолог и учитель, воспитатель, родители и другие взрослые.

Необходимость психокоррекционного воздействия проявляется при существовании трудностей и проблем психологического развития и поведения. Психолого-педагогическая коррекция концентрируется на выявлении и устранении затруднений, решении проблем, которые возникают, в первую очередь, у детей, подростков, юношей и взрослых, взаимодействующих с ними.

Психокоррекционные мероприятия проводят в рамках психокоррекционной ситуации. Здесь участвуют клиент или их группа, а также психолог. В процессе используется определенная теория с целью объяснения проблем клиента, а также процедуры (техники и методы) для решения проблем клиента. Между клиентом и психологом предусмотрены специальные социальные отношения, позволяющие клиенту с оптимизмом относиться к решению своих проблем.

Главное место в психокоррекции занимают эмоциональные процессы и переживания, в процессе которых происходит переворот в сознании, распределяются и перестраиваются элементы сознания и самосознания, достраивается осознание.

В состав предмета психологической коррекции включен творческий процесс в виде изменения в сознании и самосознании участников, достигаемого в процессе проводимых сеансов. Достижение новых взглядов, открытие новых идей для решения проблемных ситуаций является основой творческого подхода к личностному росту.

Чаще всего коррекционная работа бывает эффективна, когда вместе с психологом в ней участвуют члены семьи клиента, педагоги, медицинские и социальные работники, а также другие специалисты.

Объектами коррекционного воздействия выступают личность, семья или группа.

Постановка проблемы

Для определения групп маргинальных личностей использовался факторный анализ с помощью программы SPSS 21.

Факторизация проводилась методом главных компонент, вращение выявленных 13 факторов осуществлялось методом Варимакс с нормализацией методом Кайзера. Вращение сошлось за 27 итераций.

В силу того, что выборка большая и имеет большое количество переменных, граница отсечения была выбрана на уровне 0,32 факторной нагрузки, которая объясняет 10% дисперсии.

Негативные аспекты и риски

Если продолжать жить в зависимых отношениях, сценарий их развития всегда негативный. Вы отказываетесь от своей собственной территории и полностью растворяетесь в территории партнера, живете его интересами и перекладываете на него ответственность за свою жизнь. Отказ от собственных желаний, стремлений и целей ведет к деградации личности.

Может происходить и наоборот. Вы поглощаете психологическую территорию партнера и лишаете его суверенитета. Вы пытаетесь управлять своей половинкой и контролируете ее так, как это делают родители с маленьким ребенком. Такой партнер может считать, что у него благие намерения, потому что его жена или муж без него не справится, не выживет, и он лучше знает, как нужно делать. Таким образом, этот партнер берет ответственность за жизнь другого на себя, не давая своей половинке развиваться как личность.

Еще одним негативным аспектом любовной зависимости является разрушение психологической территории объекта отношений. Вы чувствуете полную власть над партнером и всячески используете его. Здесь можно также декларировать ответственность, однако она сводится к тотальному контролю, господству, управлению не только поступками, но и чувствами и эмоциями своей половинки.

Также существует риск отражения в партнере, когда он вынужден все время показывать, какой вы необычный человек. Он должен восхищаться, доказывать свою любовь и удовлетворять все ваши желания. Негативным последствием таких отношений обычно является развод, потому что, если партнер перестал служить вашим зеркалом, начинается поиск другого объекта отношений.

Наиболее негативным во всем этом является то, что в таких моделях отношений нет места для настоящей поддержки, ответственности и близости. Все сценарии приводят к усталости и разочарованию. Тогда тяжело и болезненно переживается разрыв, что ведет к апатии, депрессии, психосоматическим нарушениям, другим зависимостям, катастрофическому снижению самооценки и суицидальным мыслям и намерениям. В таких случаях уже требуется серьезная профессиональная помощь.

Понятие и особенности психокоррекции

Слово «коррекция» (лат. correctio) в переводе с латинского языка означает изменение, устранение, поправку, частичное исправление. Сегодня этот термин переходит из сферы аномального развития в сферу нормального психического развития индивида. В последнем есть разнообразные затруднения и проблемы, которые делятся на типичные и индивидуальные.

Психологическая коррекция представляет собой систему мероприятий, направленных на исправление недостатков психологического развития или человеческого поведения при использовании специальных инструментов психологического воздействия. Она применяется в том случае, если недостатки не обладают органической основой и не представляют устойчивые качества, сформированные относительно рано и практически не изменяющиеся впоследствии.

Психологической коррекцией считают деятельность психолога, направленную на повышение возможности клиента в разнообразных жизненных сферах (например, в процессе обучения, в поведении, в отношении с другими лицами), в раскрытии потенциальных творческих резервов и др.

С помощью средств психологической коррекции психолог обоснованно воздействует на дискретные характеристики внутреннего мира, имея дело с отдельными проявлениями желаний, познавательных процессов, переживаний и действий людей.

Виды любовной зависимости

Каждый человек имеет четыре основных нейромедиатора, которые отвечают за эмоции и ощущение счастья. Это – дофамин, окситоцин, эндорфин и серотонин. Соответственно различают четыре вида любовной зависимости – дофаминовая, окситоциновая, эндорфиновая и серотониновая.

Дофаминовая зависимость может развиться в первые три года отношений влюбленной пары. В целом, дофаминовый тип любви очень важен и полезен. Это – сильное чувство, которое делает объект любви основной целью и стремлением. Дофамин придает сил, мотивации, стимулирует выполнять какие-то действия и самосовершенствоваться.

Однако дофамин – это также нейромедиатор, который отвечает за развитие всех зависимостей – от компьютерных игр до наркомании. Если его не хватает, человеку становится плохо. Поэтому дофаминовая любовь является нормой только в первые три года, когда людям нужно стыковать между собой два разных характера и психологические типы.

Если же человек руководствуется желанием только получать дофамин от поверхностных эмоций, такая привязанность заставляет страдать обоих партнеров. Не углубляя свои отношения, один из них начинает искать другие источники дофамина, а со временем все последующие партнеры кажутся одинаковыми и перестают вызывать интерес. Такой человек становится глубоко одиноким, и ему нужна помощь психолога.

Серотониновая зависимость возникает тогда, когда вы делаете все возможное, чтобы стать для кого-то самым важным и нужным, чтобы впоследствии партнер даже не представлял своей жизни без вас. Серотонин – это гормон, который отвечает за уважение и статус. Чтобы торжествовать над партнером, используется обман, манипуляции, флирт и измены. Такое поведение, направленное на заставляние партнера вас любить, считается патологическим. Происходит полный захват индивидуальности партнера и его личных границ.

Созависимый партнер становится в позицию родителя и не признает за своей половинкой права на самоопределение или личный выбор. Патологическая ревность и сверхконтроль – это также проявления любовной зависимости этого вида.

Окситоциновая зависимость – это результат очень мягкой и нежной близости друг к другу. Окситоцин вырабатывается в результате эмпатии и доверия. Однако такое состояние легко перерастает в созависимость, когда здоровая дистанция в отношениях не сохраняется. Создается атмосфера, при которой объект чувствует себя беспомощным и нуждается в вас, чтобы быть собой.

Созависимыми часто становятся люди, которые вырастали в неблагополучных семьях, поскольку родители алкоголики или наркоманы не создавали условий для ребенка развиваться самостоятельной и независимой личностью.

Этот вид аддикции приводит к потере собственной индивидуальности и замещению своей психологической территории территорией партнера. Зависимая сторона отказывается от своих интересов, друзей и целей и начинает жить жизнью другого по принципу “без тебя меня нет.” Как и в предыдущем случае, значимая сторона принимает позицию родителя, а зависимый – маленького ребенка. В этом случае мазохистские тенденции получают сильную почву.

Эндорфиновая зависимость – это получение удовольствия от физической боли, которую один из партнеров причиняет в отношениях. Такая аддикция служит оправданием толерантности к физическому насилию или садомазохистским элементам. Происходит разрушение психологической территории партнера и тотальное подавление его индивидуальности.

Как избавиться от любовной зависимости?

Если ситуация запущена и вышла из-под контроля, поможет лишь системная работа с психотерапевтом или психиатром, который подберет методы и средства терапии с учетом индивидуальных особенностей характера и ситуации клиента. Чаще всего применяются методы терапии, которые “работают” с  бессознательным, – психоанализ, позитивная терапия, гештальттерапия.

Если же вы все же попытаетесь самостоятельно выйти из отношений, которые разрушают вас как личность, возможно вам помогут некоторые советы.

В первую очередь вам нужен логический и трезвый анализ. Если ваши отношения заставляют находиться в тревожном и напряженном состоянии, постоянно идти на уступки, приносят дискомфорт, проанализируйте положительные и отрицательные аспекты этой связи. Если негатива больше, трезво подумайте, готовы ли вы так прожить всю жизнь.

Если вы решили разойтись, не пересекайтесь с объектом своей зависимости. Смените обстановку, отбросьте всё, что может напоминать о нём, и попробуйте разобраться со своими внутренними проблемами. Этот метод эффективен, чтобы в дальнейшем не попасть в похожие отношения.

Перестаньте идеализировать своего партнера и копаться в собственных недостатках. Исследуйте, что именно заставляет вас его идеализировать, и превратите эти черты в недостатки. Например, если парень аккуратно относится к деньгам и умеет ими распоряжаться, он, очевидно, скупой. Если же девушка красивая и ухоженная, она эгоистка, которая всегда будет думать только о себе.

Свою зависимость можно направить на другие занятия, пользуясь методом сублимации Зигмунда Фройда. Перенаправьте ваши негативные эмоции от ссор и выяснения отношений на творчество, рукоделие, спорт, физический труд. Это избавит вас от навязчивых мыслей, стресса и депрессии и подарит положительные эмоции от процесса и результата.

Важна также профилактика любовной зависимости. Родителям стоит выстраивать искренние и близкие отношения с маленькими детьми, даря им свою любовь и защиту. Недостаток внимания в возрасте 2-4 лет может пагубно повлиять на будущие отношения с партнером.

Нужно объяснять и подросткам, что любовь должна приносить радость обоим партнерам, которые являются равноценными и равноправными участниками взаимоотношений. Страдания и самопожертвование героев фильмов и сериалов – это не норма и не подвиг, а романтическое преувеличение сценаристов.

Необходимо постоянно разносторонне развиваться в любом возрасте, расширяя круг интересов. Общайтесь с разными людьми, уделяйте время саморазвитию. Никогда не жертвуйте ради кого-то своими интаресами, планами, встречами с друзьями и семьей, временем для спорта и ухода за собой.

Не забывайте о себе, не пренебрегайте своими интересами и потребностями, ведь что может быть дороже, чем ваша личность, ваше физическое и психическое здоровье. С пониманием относитесь к тому, что отношения могут быть не на всю жизнь, а здоровая и полноценная любовь – это о радости, благополучии, атмосфере взаимопонимания и пространстве для саморазвития и удовлетворения потребностей обоих партнеров.

Наиболее надежный и мягкий способ выйти из нездоровых любовных отношений – обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Вы достойны счастливой и гармоничной жизни.

Психотерапевт в центре New Leaf

Психолог, сертифицированный психотерапевт и тренер в методе Позитивной психотерапии, доктор психологических наук, профессор.

Более 20 лет консультативного и психотерапевтического опыта.

Классификация коррекционных мероприятий по различным критериям

Все виды психокоррекционных мероприятий классифицируют на основании определенных критериев. В соответствии с характером направленности коррекция может быть:

В зависимости от характера направленности содержания коррекция может осуществляться в познавательной сфере, личностной сфере. Может быть выделена отдельно коррекция аффективно-волевой сферы, межличностных отношений и поведения.

По форме работы с клиентами коррекция бывает:

По наличию программ психокоррекция может быть программированной и импровизированной. В соответствии с характером управления корригирующими воздействиями коррекция может быть директивная и недирективная.

Общая коррекция предполагает мероприятия, которые способны нормализовать специальную микросреду клиентов и регулировать психофизические, эмоциональные нагрузки в зависимости от возрастных и индивидуальных возможностей. Все это способствует гармонизации личности в процессе последующего развития.

Частная психокоррекция представляет собой набор психолого-педагогических воздействий, адаптированных под детский и подростковый возраст, а также приемов и методик, используемых в работе со взрослыми людьми. Этот тип коррекции способен вооружить психолога арсеналом инструментов психологического воздействия. Их он использует для групповой или индивидуальной работы.

Специальная коррекция включает комплекс приемов, методик и организационных форм работы с клиентом (группой клиентов) одного возраста и имеющих сходные проблемы. Она предназначена для исправления негативных сторон и последствий определенного типа воспитания, которое нарушило гармоничное развитие или социализацию человека.

Не понимаешь, как писать работу?

Как диагностировать у себя любовную зависимость?

Итак, любовь и зависимость – это разные вещи. Любовь окрыляет, вдохновляет, делает людей более продуктивными и счастливыми. Зависимость, наоборот, заставляет страдать, причем, обоих партнеров. Зависимый страдает, потому что ему всегда мало любви и внимания, а другая сторона задыхается от этой заботы и “любви”.

Чтобы ошибочно не принимать болезненную привязанность за любовь и диагностировать у себя эту аддикцию, обратите внимание на следующее:

Если вы находите в себе хоть три-четыре таких признака, вам нужно подумать, что делать с этим состоянием и как из него выбраться.

Результаты

На основании полученного факторного решения было получено 13 факторов, которые образовали следующие переменные (переменные приводятся с указанием соответствующих факторных нагрузок).

1 группа после вращения (поворота) объясняет 16,33% дисперсии; 2 группа — 13,71% дисперсии; 3 группа — 6,40% дисперсии; 4 группа — 4,77% дисперсии.

В соответствии с указанными выше параметрами первая группа включает лиц, обладающих следующими психологическими характеристиками. В разнообразных жизненных ситуациях данный тип склонен приписывать ответственность за происходящее внешним силам. По их мнению, результаты деятельности и значимые события жизни слабо зависят от их активности. В то же время они считают, что достигнутые успехи являются результатом собственных качеств и проявлений активности, они уверены в способности добиваться успеха на пути к цели, если все им будут помогать, создавать условия и удача будет им сопутствовать.

Ответственность за отрицательные события приписывается внешнему контролю, другим людям или результатам невезения. В семейной жизни ответственность за происходящее переносят на других членов семьи. Складывающиеся отношения в общении с другими людьми склонны объяснять как результат действий партнеров по общению. Состояние своего здоровья соотносят с влиянием случая, судьбы. Склонны верить, что выздоровление произойдет либо спонтанно, либо в результате деятельности врачей. Таким образом, перечисленные психологические характеристики показывают, что для данной группы существенной характеристикой является стремление переносить ответственность за происходящее на внешние факторы, т.е. на других.

Представители второй группы характеризуются отсутствием невротического сверхконтроля, неудовлетворенностью, несовершенством людей и тех законов нравственности, которыми они руководствуются, собственной раздвоенностью между желанием остаться в рамках предъявляемых к себе и другим гиперсоциальных и нравственных требований и желанием при этом добиться успеха и уважения.

Выражена большая ранимость по отношению к жизненным невзгодам, стремление ухода от конфронтации с жестокими законами реальной жизни в связи с пессимистической оценкой своих возможностей при противодействии стеничным установкам окружающих. Они пассивны, обстоятельства довлеют над их характером, имеется тенденция полагаться на то, как все «само собой складывается», сами же не пытаются повлиять на «судьбу». Роль жертвы, «безропотно несущей свой крест», является их жизненной установкой и находит отражение в их жизненном сценарии.

Имеется склонность к неустойчивости эмоций и конфликтным сочетаниям разнонаправленных тенденций, известной демонстративности, яркости эмоциональных проявлений при некоторой поверхностности переживаний, неустойчивой самооценке, на которую существенное влияние оказывает значимое окружение.

Имеются защитные механизмы, проявляющиеся в вытеснении из сознания негативной конфликтогенной информации или наносящей психологический урон личности, субъективному образу собственного Я.

Чувства и действенная активность превалируют над склонностью к раздумьям. Имеется некоторая определенная избирательность в контактах, субъективизм в оценке людей и явлений окружающей жизни, выражающаяся в отвлеченной от конкретики и повседневности.

Склонны к эксплозивному типу реагированию, если стресс задевает их субъективно значимые ценности, что лежит в основе сильной ответной агрессивной реакции. Эмоционально захвачены доминирующей идеей, в связи с чем способны заражать своей увлеченностью других. Возбудимы, паранойяльны, склонны к сутяжничеству. В межличностных ситуациях конфликтны, болезненно ревнивы. Мотивы избегания неудач превалируют над мотивами достижения, поисковая активность средняя, так же как и активно-личностная позиция. Социальные контакты ослаблены, склонны к отгороженности и отчужденности.

Эмоционально неустойчивы, переменчивы в настроении, часто находятся под влиянием чувств, легко расстраиваются, интересы неустойчивы, низкая толерантность к фрустрации, обладают повышенной раздражимостью и утомляемостью.

Третья группа имеет следующие психологические характеристики: скрытность, обособленность, отчужденность, недоверчивость, необщительность, замкнутость, критичность, склонность к объективности, ригидности, излишняя склонность к оценке людей, отмечаются трудности в установлении межличностных непосредственных контактов.

Робость, застенчивость, эмоциональная сдержанность, подверженность влиянию чувств, случая и обстоятельств. Потворствование своим желаниям, отсутствие усилий по выполнению групповых требований и норм. Неорганизованность, безответственность, импульсивность, отсутствие согласия с общепринятыми моральными правилами и стандартами, гибкость по отношению к социальным нормам и свобода от их влияния. Возможность беспринципности и склонности к антисоциальному поведению. Склонность к непостоянству, социальная пассивность, деликатность, внимательность к другим, повышенная чувствительность к угрозе, предпочтение индивидуального стиля деятельности и общения в малой группе (2–3 человека).

Целенаправленность, сильная воля, умение контролировать свои эмоции и поведение. Доминирование стремления избегать неудачи.

Четвертая группа характеризуется низкой тревожностью по отношению к сложившейся ситуации, высоким уровнем жизнелюбия, уверенностью в себе, позитивной самооценкой, которая является завышенной, отсутствием особой разборчивости в контактах, бесцеремонностью поведения, снисходительным отношением к своим промахам и недостаткам, быстрой отходчивостью, непостоянством в привязанностях.

Вялость, апатичность, спокойствие, низкий уровень мотивации.

Оптимальная мобилизация физических и психических ресурсов, установка на активное действие. В экстремальной ситуации наиболее вероятна высокая скорость ориентировки и принятия решений, целесообразность и успешность действий. Данная группа включает представителей в возрасте от 34 до 42 лет.

Таким образом, выделены четыре группы маргинальных личностей, обращающихся в органы социальной защиты г. Тулы и Тульской области.

Полученные результаты позволяют разработать рекомендации для сотрудников учреждений социальной защиты по повышению эффективности психокоррекционной работы с маргинальными личностями, получающими помощь в данных учреждениях.