- Как проявляется стресс и тревога у человека
- Какие лекарства используются при депрессии?
- Топ-10 успокоительных препаратов
- Персен
- Мелатонин-СЗ
- Мелаксен
- Валокордин
- Стрессовит**
- Триптофан**
- Пустырник Комплекс**
- Валериана Комплекс**
- Незверин**
- Инсомнил**
- Лекарственные препараты при депрессии
- Нейролептики
- Антидепрессанты
- Часто задаваемые вопросы
- Лечение тревожного расстройства
- Методы и подходы
- Медикаментозное лечение тревожности
- Рецептурные препараты для лечения тревоги
- Противотревожные средства
- Способы борьбы с тревогой
- Как лечить затяжной стресс и тревогу
- Нужна помощь?
- Больной отказывается лечиться?
- Варианты лечения дома или в стационаре
- Что такое похмельный синдром, причины, риски
- Лечение депрессии
- Противотревожные средства. Полезная информация для фармацевтов и провизоров
- Консультирование по вопросам противотревожных средств в аптеке
- Лекарства от депрессии
- Прогноз
- Группы успокоительных средств
- Виды препаратов от стресса и тревоги
- Другие лекарства от депрессии
- Транквилизаторы
- Нормотимики
- Профилактика
- Как работают антидепрессанты?
- Диагностика
- Критерии диагностики
- Консультация врача
- Дополнительные исследования
- Дифференциальная диагностика
- Патогенез тревожного расстройства
- Типы тревожных расстройств
- Как тревожность влияет на наш организм
- Безрецептурные препараты от тревоги
- Растительные препараты от тревоги
- Комбинированные лекарства против тревоги
- О заболевании
Как проявляется стресс и тревога у человека
В момент непривычной ситуации в кровь выбрасываются гормоны стресса – адреналин, кортизол и норадреналин. Они и отвечают за проявления стресса, действуя на разные системы организма.
Эти механизмы помогают справиться с непредвиденными обстоятельствами. Считается, что реакция на раздражающий фактор не должна длиться дольше 12 минут. В противном случае можно предположить, что человек зациклился на проблеме и есть вероятность слишком глубокого погружения в нее. От сильного стресса страдает весь организм, так как истощаются его ресурсы.
Какие лекарства используются при депрессии?
По данным ВОЗ, депрессия занимает четвертое место среди наиболее актуальных проблем со здоровьем в мире. Плохое психологическое состояние, проблемы психического, эмоционального характера приводят к соматическим заболеваниям. Поэтому депрессия, вопреки распространенному мнению, является болезнью как души, так и тела. Нужно противостоять ей, избегая негативных ситуаций, стресса, который сопровождает нас на работе, в школе, семье. Небольшое количество стрессоров повышает мотивацию, стимулирует к действию. Однако их избыток вызывает разнообразные расстройства психического характера, включая депрессию.
На помощь приходит психотерапия (все чаще проводимая онлайн), а также лечение депрессии медикаментами. У врача-психиатра есть большой выбор антидепрессантов. Он выписывает оптимальный для конкретного пациента препарат. То есть тот, который устранит самые неприятные симптомы и либо не вызовет побочных эффектов, либо они не будут сильно влиять на качество жизни.

Топ-10 успокоительных препаратов
Мы составили для вас рейтинг успокоительных препаратов, которые наиболее часто приобретают в аптеках «Столички»*. Обращаем внимание: у препаратов имеются противопоказания. Перед началом приема проконсультируйтесь с врачом и изучите инструкцию.
Персен
Лекарственное средство с натуральным составом — мелиссой, мятой и валерианой. Применяется при тревоге, бессоннице, раздражительности.
Мелатонин-СЗ
Средство содержит аналог гормона мелатонина, который вырабатывается в головном мозге и отвечает за регуляцию сна. Рекомендовано при бессоннице, вызванной стрессом, переменой часовых поясов, посменной работой.
Мелаксен
Препарат является точным аналогом мелатонина, отвечающего за естественный сон. Показан для профилактики и лечения нарушений сна при вахтовой и посменной работе, авиаперелетах, метеочувствительности, депрессии, у пожилых людей.
Валокордин
Капли содержат комбинацию успокоительных трав с фенобарбиталом, оказывающим снотворное действие. Применяется при расстройствах сердечно-сосудистой системы, неврозах, тревожности и нарушениях засыпания.
Стрессовит**
Комбинированный препарат содержит магний, витамин В6 и растительные компоненты с расслабляющим действием — экстракты пустырника, липы и хмеля. Рекомендуется при частых стрессах, повышенной возбудимости, раздражительности.
Триптофан**
Является источником незаменимой кислоты L-триптофана, из которой образуется «гормон счастья» серотонин. Он поддерживает эмоциональную устойчивость и качество сна. Формула дополнена витаминами В5 и В6. Показаниями к приему считается подавленное настроение, раздражительность, агрессия, нарушения сна.
Пустырник Комплекс**
В состав входят витамин Д, В6, магний и экстракт пустырника. Может применяться в качестве источника полезных микронутриентов для поддержки нервной и сердечно-сосудистой систем на фоне стресса.
Валериана Комплекс**
Содержит экстракт валерианы и магний. Рекомендуется при бессоннице, тревожных состояниях, климактерических расстройствах, сердечных неврозах, мигрени.
Незверин**
Содержит комбинацию лекарственных растений с аминокислотой глицином, которая нормализует процессы защитного торможения в головном мозге. Может применяться при частых стрессах, нервном переутомлении, неврозах, вегетососудистой дистонии.
Инсомнил**
Является источником витаминов группы В и мелатонина. Рекомендуется при проблемах со сном, перед длительными перелетами, при нервном перенапряжении.
Лекарственные препараты при депрессии
Все психотропные препараты делятся на три группы: нейролептики, антидепрессанты и транквилизаторы.
Нейролептики
Нейролептики — сильные психотропные средства, которые используются для лечения психозов с галлюцинациями и бредом. Лечение подобными препаратами, проводится только в стационарах, но в некоторых случаях, малые дозы препарата, могут быть выписаны людям страдающим бессонницей, испытывающим слабость и боли, людям с навязчивыми мыслями.
Нейролептики дополняют схему лечения при астении, застенчивости, депрессии.
Антидепрессанты
Антидепрессанты делятся на два класса.
Первый – это препараты с ярко выраженным успокоительным эффектом. К ним относятся такие препараты как амитриптилин, анафранил, ляривон, лудиомил.
Ко второй группе относятся препараты, содержащие активизирующий компонент. К ним относятся мелипранил и петилил.
В последнее время появилось множество комбинированных антидепрессантов, таких как прозак.
Риск развития зависимости от антидепрессантов составляет всего 15%.
Транквилизаторы – самые известные и самые опасные в плане привыкания лекарственные средства. Применяются чаще всего при бессоннице, навязчивых мыслях, тревожных состояниях.
Самые сильные транквилизаторы – феназепам, клоназепам, лоразепам, лексотан. Менее сильные реланиум, седуксен, либриум, валиум, сигнопам, тазепам. Слабые – грандаксин, мезапам, рудотель. Транквилизаторы с ярко выраженным снотворным эффектом – радедорм и реладорм.
Внимание! Не занимайтесь самолечением. Назначение и прием препаратов при депрессии возможен только после консультации со специалистом.
Помимо этого, существует группа препаратов, с выраженным стимулирующим эффектом, применяемых при синдромах хронической усталости. Это так называемые ноотропы – препараты, призванные усилить мозговое кровообращение. К ним относятся ноотропил, энцефабол и когитум.
При приеме транквилизаторов, нужно четко соблюдать дозировку и график приема лекарства, иначе может наступить лекарственная зависимость, которая очень немногим отличается от зависимости наркотической. Назначать лекарства и схему лечения может только врач.
При приеме не ждите немедленного эффекта, он наступает приблизительно на второй – третьей неделе лечения. При первых признаках облегчения состояния, не стоит отменять прием препарата. Снижение доз и прекращение приема, лучше обсудить со своим лечащим врачом. Если не долечить невротическое расстройство, то болезнь, скорее всего, вернется в более тяжелой и плохо поддающейся лечению форме.
Все препараты, указанные в статье отпускаются строго по рецепту врача!
Часто задаваемые вопросы
Насколько эффективны растительные препараты при стрессе?
Растительные средства устраняют легкое нервное напряжение и нарушения сна, если стрессовая ситуация существуют непродолжительное время (до двух месяцев). Если симптомы сохраняются на фоне их приема, возможно, следует сменить препарат.
Возникает ли привыкание к успокоительным?
Большинство препаратов, которые отпускаются без рецепта, не вызывают привыкания и синдрома отмены, если не превышать дозировку и длительность курса.
Допустимо ли употреблять алкоголь при лечении седативными средствами?
Нет. Успокоительные препараты усиливают действие алкоголя. Одновременный прием может привести к нарушению сна, проблемам с пробуждением, нарушению концентрации внимания и другим побочным эффектам.
Могут ли помочь витамины при стрессе и какие?
Достаточный уровень витаминов и минералов, особенно витаминов Д, С, группы В, магния, помогает организму бороться со стрессом. Для профилактики недостатка этих веществ выпускаются витаминно-минеральные комплексы с антистресс-формулой.
Какие успокоительные можно принимать подростку в период экзаменов?
Для выбора препарата для подростка посоветуйтесь с врачом. Если предстоящие экзамены вызывают сильное беспокойство и волнение, могут быть рекомендованы растительные средства на основе валерианы, мяты, мелиссы, которые разрешены детям и подросткам. Они не снижают концентрацию внимания и не вызывают дневную сонливость.
* Рейтинг составлен на основании данных о покупках в аптеках «Столички» с 01.01.23 по 05.05.23.
**БАД. Не является лекарственным средством.
Лечение тревожного расстройства
После установки диагноза врач назначит соответствующее лечение. Наиболее эффективен комплексный подход, включающий прием лекарственных препаратов, психотерапию, различные психотерапевтические методики и коррекция образа жизни. Как правило, терапия проводится в амбулаторных условиях.
Методы и подходы
Психотерапия тревожного расстройства проводится с помощью различных методов:
Основное направление воздействия терапии – это усиленное воздействие на отношение к появившимся страхам и тревогам.
Психотерапевт использует в своей работе специальные методики с доказанной эффективностью, чаще всего ― когнитивно-поведенческую терапию. Она направлена на изменение мышления, собственных установок и внутренних стереотипов. Благодаря КПТ можно не только решить конкретную проблему в настоящем моменте, но и исправить дисфункциональное мышление, скорректировать эмоции и поведение.
Обычно требуется несколько сеансов когнитивно-поведенческой терапии. Для этого чтобы освоить новые модели поведения, нужно время, поэтому длительность терапии для каждого пациента индивидуальная. Постепенно вместе с опытным врачом вы сможете найти новые точки опоры.
Медикаментозное лечение тревожности
Согласно клиническим рекомендациям, препараты первой линии в борьбе с тревожным расстройством — селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, или антидепрессанты. Они постепенно снижают уровень тревожности и беспокойства. При продолжительном приеме происходит изменение биохимических процессов, приводящих к повышенной тревожности. Как правило, СИОЗС необходимо принимать длительно, на протяжении нескольких месяцев. При правильном подборе антидепрессанты не оказывают вреда организму, не влияют на качество жизни, сон и работу пациента.
Нельзя самостоятельно прекращать прием антидепрессантов, назначенных врачом. Регулярно посещайте психотерапевта, чтобы скорректировать лечение тревожного расстройства. Ориентируясь на ваше состояние, специалист изменит или оставит дозировку, либо порекомендует другой препарат (если текущий не подошел).
Врач может назначить следующие группы препаратов:
Если тревога возникает постоянно, высока вероятность, что врач назначит прием лекарств. После того, как острые симптомы будут купированы, вы сможете приступить к психотерапии.
Рецептурные препараты для лечения тревоги
В терапии тревожного расстройства применяют противотревожные средства и антидепрессанты. Все они назначаются врачом и отпускаются строго по рецепту. Мы предлагаем для общего понимания ознакомиться с препаратами этой группы.
Противотревожные средства
В группу входят два вида препаратов:
Выбор препарата на основе типа тревожного расстройства условный. Врач определяет целесообразность приема того или иного лекарства отдельно для каждого клинического случая.
Существует несколько групп антидепрессантов, но согласно «Рекомендациям WFSBP по фармакологическому лечению тревожных, обсессивно-компульсивных и посттравматических стрессовых расстройств» препараты первой линии — это селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) и ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (СИОЗСН). Они могут заменять терапию перечисленными выше противотревожными рецептурными препаратами, дополнять ее или даже заменять.

Способы борьбы с тревогой
Снизить тревожность и раздражительность можно с помощью немедикаментозных мер. Медитация, упражнения на расслабление мышц, ароматерапия, прослушивание музыки, профессиональная помощь психолога — прекрасные «лекарства» от нервов. Здоровое питание также уменьшает подверженность стрессу. Если эти методы не помогают, следует обратиться за медицинской помощью.
Эксперты ВОЗ рекомендуют начинать терапию с более мягких средств, например растительных препаратов на основе валерианы, пустырника, мелиссы, пассифлоры и др. Также могут использоваться магнийсодержащие средства. Они повышают стрессоустойчивость, нормализуют работу нервной и сердечно-сосудистой систем, улучшают самочувствие и настроение. В наиболее серьезных случаях назначаются рецептурные препараты. Таким образом, эффективное успокоительное средство может подобрать только специалист.
Как лечить затяжной стресс и тревогу
В состоянии длительного психоэмоционального напряжения важно обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Специалист поможет выявить и проработать проблему, которая мешает спокойно жить, подберет препарат для лечения стресса и тревоги у взрослых, а также подскажет, как вернуть спокойствие и хорошее настроение.
Простые рекомендации для борьбы со стрессом:
Уменьшить выраженность стрессорных растройств поможет противотревожный препарат Тенотен. Он содержит аффинно очищенные антитела к мозгоспецифическому белку S-100. Лекарство действует при различных тревожных состояниях*. Тенотен успокаивает и улучшает эмоциональный фон, при этом не оказывая нежелательных побочных эффектов в виде слабости и сонливости. Во время приема лекарственного средства человек легче переносит психоэмоциональные нагрузки, лучше концентрирует внимание и отмечает повышение работоспособности.
Проведенное клиническое исследование показало, что наиболее выраженное действие Тенотена может проявиться к концу второй недели, а сам препарат предназначен для курсового применения. Было выявлено что, при прохождении курса лечения не менее месяца результаты терапии могут сохраняться еще в течение 4-х недель после отмены. Удобная форма выпуска в виде таблеток для рассасывания дает возможность принимать препарат в любых условиях.
Список противопоказаний минимальный. Тенотен нельзя принимать пациентам моложе 18 лет, а также людям, которые страдают лактазной недостаточностью. Препарат не влияет на способность управлять транспортными средствами, поэтому его можно использовать людям, чья работа требует особой концентрации и внимательности. Перед началом приема необходимо проконсультироваться со специалистом и ознакомиться с инструкцией по применению.
Нужна помощь?

Больной отказывается лечиться?

Желание посещать магазины для совершения покуп
<img class="img-fluid" src="https://psychclinic.ru/bitrix_files/Image/blog/blog__img%20
.jpg» title=»»>
Варианты лечения дома или в стационаре
Запойное употребление алкоголя – один из ключевых
<img class="img-fluid" src="https://psychclinic.ru/bitrix_files/Image/blog/blog__img%20
.jpg» title=»»>
Что такое похмельный синдром, причины, риски
Похмелье – результат отравления алкоголем, развив
<img class="img-fluid" src="https://psychclinic.ru/bitrix_files/Image/blog/blog__img%20
.jpg» title=»»>
Лечение депрессии
Заметив у себя симптомы похожие на депрессивные, многие тут же бегут в аптеку за антидепрессантом или каким-нибудь успокоительным.
Без консультации специалиста, здесь не обойтись, но многие игнорируют посещение врача, предпочитая самолечение. Между тем самолечение психотропными препаратами может привести к самым тяжелым последствиям, в том числе к усугублению имеющихся нервно-психических заболеваний.
Противотревожные средства. Полезная информация для фармацевтов и провизоров
По данным агентства DSM Group, за период с конца февраля по начало марта 2022 г. продажи безрецептурных снотворных и «противотревожных препаратов» выросли почти в 2 раза. И фармацевтам есть что предложить, потому что выбор средств очень большой.
В статье рассмотрим, какие эффективные безрецептурные и рецептурные препараты от тревоги и стресса существуют и какие из них может рекомендовать фармацевт посетителям аптеки.
Консультирование по вопросам противотревожных средств в аптеке
Чтобы предложить покупателю те противотревожные средства, которые действительно окажутся эффективными в его случае, нужно узнать:
В таком случае специалисту «первого стола» будет проще подобрать для клиента средство наиболее эффективное в его случае.
Также следует помнить, что большинство растительных и комбинированных успокоительных средств обладают спазмолитическим и легким обезболивающим действием, они благоприятно влияют на ЦНС, нормализуют давление и повышают работоспособность. Их можно рекомендовать в качестве дополнительной помощи при:
Лекарства от депрессии
Депрессия — это серьезное психическое расстройство, лечение которого требует комплексного подхода. Лекарства могут быть частью терапии, но назначаться они должны квалифицированным врачом или психиатром.
Прогноз
В целом прогноз благоприятен. Все виды тревожных расстройств отлично поддаются лечению фармакологическими препаратами и психотерапией. Сроки терапии зависят от тяжести клинических проявлений и своевременности обращения к доктору.
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом
Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей.
Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций.
Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача!
Группы успокоительных средств
Седативные препараты делятся на несколько групп:
Выбор подходящего средства рекомендуется доверить врачу. В зависимости от симптомов и диагноза могут назначаться различные лекарства. Также в комплексной терапии и в качестве профилактики могут рекомендоваться биологически активные добавки к пище.
Виды препаратов от стресса и тревоги
С психологическими проблемами, которые негативно влияют на самочувствие, обращаются к психотерапевту. В лечебной практике он использует лекарственные препараты разных групп. Каждая группа действует по собственному механизму и подходит для определенной ситуации. Есть противотревожные, успокаивающие лекарства с мягким действием, а есть более сильные, которые отпускают из аптек только по рецепту врача. Специалист подбирает лекарство в зависимости от состояния пациента и симптомов, которые преобладают в каждом конкретном случае.
Для борьбы со стрессом применяют препараты следующих лекарственных групп.
Популярны и растительные препараты для борьбы со стрессом. Их отпускают из аптеки без рецепта. Действие таких лекарственных средств основано на натуральных компонентах. В состав часто входят экстракт валерианы, пустырника и других лекарственных растений. Например, валериана содержит эфир, который успокаивает нервную систему. А эффект от пустырника обеспечивают эфирные масла и алкалоиды, которые спасают от волнения.
Выбор лекарства от тревожности лучше доверить специалисту. Не принимайте решение самостоятельно и не просите у работника аптеки совета, какие лекарства попить от стресса. Неподходящие препараты могут сделать психологическое состояние еще хуже.
Другие лекарства от депрессии
При лечении депрессии иногда прибегают к другим лекарствам, которые нельзя отнести ни к одной из основных групп, указанных ранее. Они имеют разные механизмы действия, но большинство из них либо повышают концентрации серотонина, норадреналина, дофамина (или всех трех) в мозге, либо стимулируют рецепторы этих нейромедиаторов.
Иногда психиатры используют агомелатин (вальдоксан), который является агонистом мелатонина – вещества, отвечающего за регулирование циркадного ритма в организме. Это лекарство рекомендуется людям, имеющим проблемы со сном. Кроме антидепрессантов используют транквилизаторы, антипсихотические средства, нормотимики.
Транквилизаторы
Анксиолитики из группы бензодиазепинов – сильные и хорошие таблетки от стресса и тревоги, однако они могут вызывать привыкание, поэтому принимаются краткосрочно. Обычно их не назначают как основное лечение болезни, а применяют для снятия симптомов тревожности и напряжения под наблюдением врача. Купить транквилизаторы без рецепта во многих странах нельзя. Это делается для предотвращения неправильного использования, злоупотребления этими лекарствами. Они вызывают зависимость, имеют побочные эффекты.
Если есть тревожность или другие проблемы с психическим здоровьем, нужно обратиться к врачу или психиатру. Они проконсультируют, дадут рекомендации. Специалист может предложить альтернативные методы лечения, включая психотерапию или другие безрецептурные средства, которые помогут справиться с симптомами болезни.
Нейролептики (или антипсихотические препараты) также не входят в первую линию терапии. Их используют при лечении психических расстройств (шизофрения, БАР). Могут применять как дополнительное средство, если у пациента отмечаются психотические симптомы – галлюцинации, бред. Однако есть исключения, когда нейролептики назначают при депрессии:
Нейролептики имеют потенциальные побочные эффекты, их прием требует тщательного медицинского наблюдения.
Нормотимики
Нормотимики обычно применяют при лечении биполярного расстройства. Они помогают стабилизировать настроение, предотвращают развитие периодов мании или гипомании у пациентов с БАР. Однако некоторые нормотимики используются как дополнительное средство при терапии депрессии, особенно если у пациента есть биполярное расстройство. Среди основных лекарств этой группы выделяют:
Решение о выборе лекарства принимается врачом или психиатром на основе диагноза. При биполярном расстройстве или депрессии может потребоваться комбинированное лечение, а нормотимики будут частью этого комбинированного подхода.
Профилактика
В случае тревожного расстройства выделяют первичную и вторичную профилактику.
Первичная направлена на предотвращение развития самого расстройства. Ее составляющие:
Вторичная профилактика направлена на предотвращение рецидивов тревожного расстройства. Она включает:
Психотерапия поможет изменить отношение к действительности, снизить уровень тревожности, избавиться от навязчивых мыслей и более позитивно взглянуть на мир. Поэтому, если вы чувствуете, что признаки тревожного расстройства возвращаются, обратитесь к психотерапевту снова.
Как работают антидепрессанты?
Антидепрессанты влияют на центральную нервную систему, изменяя и регулируя эмоциональное состояние пациента. Мозг человека вырабатывает нейротрансмиттеры (серотонин, норадреналин, дофамин) – вещества, непосредственно связанные с настроением, а также другими физическими, психологическими функциями. Именно они опосредуют различные эмоциональные состояния:
Когда в нейронной сети возникает нестабильность. Нейротрансмиттеры больше не производятся в нужном объеме, что приводит к депрессивным симптомам. Лекарства от депрессии направлены на восстановление нормальных связей между нейронами, регулируя количество производимых нейромедиаторов. Поэтому нужно использовать медикаменты, назначенные врачом. Они подбираются индивидуально, предназначены для стимуляции определенных нейромедиаторов. При регулярном приеме происходит улучшение состояния или выздоровление от депрессии. Постепенно уходит бессонница, нормализуется аппетит, исчезают грусть, раздражительность, другие негативные симптомы.
Диагностика
Постановкой диагноза и назначением лечения занимается психиатр или психотерапевт. Своевременное обнаружение проблемы поможет подобрать подходящую лечебную схему и улучшить самочувствие пациента.
Основные методы диагностики:
Критерии диагностики
Диагноз «тревожное расстройство» или «генерализованное тревожное расстройство» устанавливают в том случае, если характерные симптомы (тревога, напряженность, ожидание неблагоприятных событий и другие) продолжаются не менее шести месяцев.
Для подтверждения диагноза у пациента должно быть не менее четырех симптомов из следующего перечня:
К неспецифическим проявлениям тревожного расстройства относятся: резкая реакция психики на испуг или неожиданную ситуацию, раздражительность, сложности в фокусировке внимания, расстройства сна.
Консультация врача
Постановка диагноза основана на беседе с пациентом или его родственниками, типичных признаках и симптомах расстройства. Специфических лабораторных тестов или инструментальных методов диагностики для тревожного расстройства не существует.
Перед визитом к психотерапевту рекомендуем заранее сформулировать свои проблемы ― по возможности запишите основные тезисы, которые хотите обсудить на консультации. Сообщите врачу о приеме сильнодействующих и психоактивных веществ, в том числе дозировки, начало приема, общую продолжительность приема.
Первая сессия включает в себя беседу, во время которой психотерапевт устанавливает контакт с пациентом и собирает информацию об основных симптомах и анамнезе. Далее врач обсудит с вами цели лечения и ожидания от терапии. Совместно со специалистом вы выделите конкретные проблемы, которые требуют немедленного решения и подберете подходящие лечебные практики.
В ходе последующих сессий вы будете прорабатывать с врачом разные аспекты тревожного расстройства. Специалисты медицинского центра «СОВА Comfort» работают по методам когнитивно-поведенческой терапии, гипнотерапии, арт-терапии и других.
Дополнительные исследования
Для подтверждения диагноза врач проводит специальное психологическое тестирование. Для пациентов с генерализованным тревожным расстройством чаще всего применяют шкалу тревоги Бека.
Методика Бека включает в себя специальный опросник, включающий 21 пункт. В каждом содержатся типичные симптомы тревоги ― и физические, и психические. Вам необходимо будет оценить каждое утверждение по шкале от 0 до 3, где 0 ― этот симптом не беспокоит и не влияет на качество жизни, а 3 — беспокоит очень сильно. Чем больше баллов по итогу будет набрано, тем сильнее у вас развито тревожное расстройство. Опросник позволяет определить степень тяжести патологии и, исходя из этой информации, назначить терапию.
Кроме того, для постановки диагноза применяются шкалы Гамильтона и Цунга.
Шкала Гамильтона — доступный инструмент для достоверной оценки уровня тревожности у пациентов. Шкала была разработана в 1960 году и стала широко использоваться в клинической практике для оценки тяжести тревожных симптомов.
Она оценивает различные физические и психические симптомы тревоги и дает врачу количественные данные для объективного определения степени тревожности пациента. Показатели разные: тревожность, напряжение, страх, вегетативные, желудочно-кишечные. Шкала состоит из 14-ти пунктов, каждый из которых оценивается в зависимости от того, насколько проявляется конкретный симптом. Чем больше общий балл, тем сильнее выражена тревога.
Объективных биомаркеров заболевания не существует, изучаются только симптомы повышенной тревожности. Основная задача специалиста – отличить тревожное расстройство от других патологий со схожей клинической картиной.
Дифференциальная диагностика
Тревожное расстройство необходимо дифференцировать от следующих патологий:
Патогенез тревожного расстройства
В патогенезе заболевания выделяют следующие теории:
Типы тревожных расстройств
По средней продолжительности аффективного эпизода повышенной тревожности расстройства бывают краткосрочными или длительными. Учитывается именно аффективный период, во время которого человек не может адекватно реагировать на действительность и не контролирует свое поведение.
Как тревожность влияет на наш организм
Если человек находится в состоянии длительного стресса и переживаний, это неизбежно отражается на физическом и на психическом здоровье. Вот основные аспекты:
Безрецептурные препараты от тревоги
Без рецепта в аптеке можно купить успокоительные растительные и комбинированные средства. Они обладают не очень сильным действием, но у них минимальные побочные эффекты.
Вебинар по теме
![]()
Растительные препараты от тревоги
В качестве фитосредств от тревоги можно порекомендовать таблетки, капли или сборы:
Магний, глицин и витамины группы В в комбинации с травами окажут дополнительную поддержку нервно-сосудистой системе. Мелатонин поможет при бессоннице.
При отпуске фитопрепаратов стоит предупредить, что эффект от них наступает не сразу, травы нужно принимать курсами, следуя инструкции. При первых признаках аллергии, прием средств нужно прекратить.
Комбинированные лекарства против тревоги
Комбинированные препараты получают путем добавления в травы этилового спирта, фенобарбитала, брома и димедрола. Они обладают более выраженным эффектом, чем фитосредства, однако разрешены лишь для однократного снижения тревоги. Длительный прием может привести к осложнениям.
В качестве популярных комбинированных средств, снимающих тревогу, рекомендуют:
Безрецептурные препараты — это симптоматическая помощь. К ней могут прибегать здоровые люди в кризисные моменты. Если речь идет о патологической тревоге, когда безрецептурные медикаменты не помогают и нужно более «сильное» лекарство, следует обратиться к врачу. Самостоятельный подбор сильных седативных средств приводит к тяжелым психическим и соматическим последствиям.

О заболевании
Тревожное расстройство ― это собирательное название состояний, которые характеризуются необоснованной тревогой и страхом по поводу всего, что окружает человека. Зачастую тревога не имеет видимых причин, продолжается долгое время и сопровождается соматовегетативными признаками ― повышенной потливостью, учащенным сердцебиением, тремором, нарушением сна и аппетита. При этом тревога не поддается осознанному контролю, ее не получается подавить усилием воли или внутренними убеждениями. Чрезмерное беспокойство заставляет человека избегать травмирующих ситуаций, общения с друзьями и родственниками, взаимодействий в коллективе. Нередко тревожное расстройство проявляется в сочетании с иными психическими заболеваниями.
Другие названия заболевания:
повышенное беспокойство и тревожность, эмоциональное напряжение, приступы панических атак, колебания настроения, отказ от социальных взаимодействий, конфликтность, вспышки агрессии, плаксивость, раздражительность, нарушения сна, учащенный пульс, дрожь, озноб, частая усталость и сонливость, боли в разных частях тела.
Статья для пациентов с диагностированной доктором болезнью. Не заменяет приём врача и не может использоваться для самодиагностики.





